estee
02.11.2011, 00:46
Как вы боролись с этими кг? Я так понимаю, что механизм похудания после родов и при отказе все же разный...
После двух беременностей я без особых проблем возвращалась в нормальный вес (оба раза во время беременности и кормления не курила, потом начинала снова). Сейчас прошло 10 месяцев с момента отказа от курения. Есть больше не стала, спортом занимаюсь в меру, но медленно поползли кг, прибавила что-то около 3-4 за это время. появились гадкие бока, выпирает жирок над джинсами, животик. Что ж делать? Есть особенности при таком виде похудания, что скажете?
После двух беременностей я без особых проблем возвращалась в нормальный вес (оба раза во время беременности и кормления не курила, потом начинала снова). Сейчас прошло 10 месяцев с момента отказа от курения. Есть больше не стала, спортом занимаюсь в меру, но медленно поползли кг, прибавила что-то около 3-4 за это время. появились гадкие бока, выпирает жирок над джинсами, животик. Что ж делать? Есть особенности при таком виде похудания, что скажете?