Вход

Просмотр полной версии : Подскажите диету на 2 недели с результатом минус 3-4 кг

Katutya
13.11.2011, 00:23
Девочки делитесь диетами ...=)
lyuidmila
15.11.2011, 17:45
Чтоб похудеть, нужно кушать огурцы. Я сама это испытала, потому что лучшим способом для меня похудеть оказалась диета Ксении Бородиной (http://elhow.ru/zdorove/diety-i-kak-pohudet/avtorskie-diety/dieta-ksenii-borodinoj). Эта диета как раз рассчитана на две недели. Я похудела и вес не набираю.
Syama144
15.11.2011, 18:32
-60 вам в помощь
likh
17.11.2011, 21:41
да и Японская диета хороша. Правда все настолько индивидуально.....
COCOSiC
21.11.2011, 13:57
На гречневой диете с сухофруктами легко уходят 3-4 кг за неделю. Или начать диету Протасова ( за первые две недели даже больше уйдет).