PDA

Просмотр полной версии : Начало положено.

Рустем
17.11.2011, 21:44
Здравствуйте.Вкратце о себе, мне 17 вешу около 130кг, хочу сбросить вес до 65-75 кг. Питаться буду как Светлана Ахтарова, 3й день уже сижу на диете.
Ната-74
18.11.2011, 10:22
Здравствуйте.Вкратце о себе, мне 17 вешу около 130кг, хочу сбросить вес до 65-75 кг. Питаться буду как Светлана Ахтарова, 3й день уже сижу на диете.
Я тоже по Светиной диете сбрасывала,пока не встретилась с методикой Ковалькова! Тебе всего 17 Лет,значит,нарушен обмен веществ-плохо работает поджелудочная железа,тебе ее надо восстановить,а это только по Ковалькову, вес тает на глазах!!!!! Во время диеты,если будешь все правильно соблюдать, на запретные продукты не будет тянуть!!!Тебе нужны белки, а в диете светы их не хватает. И посоветоваться с доктором у него на сайте! Идем к нам, там найдешь нужную информацию!http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=4322024;);););)
Катерина 2010
19.11.2011, 23:24
А я приглашаю к нам http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=4440943 В своей весовой категории худеть легче
Lana_77
20.11.2011, 00:52
поддержу вас, главное начать, а девчонки с форума вам обязательно помогут.