dolceragazza
11.01.2012, 22:53
Девочки, тему именно этой диеты не нашла. Сама приверженец кремлевки, но много проблем с ЖКТ, а она тяжела. Случайно прочитала о диете углеводного чередования. Вкратце : 2 дня - белок, 3 - углеводы (хорошие), 4 - смешанный день.
http://www.missfit.ru/diet/body/
Планирую начать со следующей недели, щас питаюсь только белком:028:
http://www.missfit.ru/diet/body/
Планирую начать со следующей недели, щас питаюсь только белком:028: