Возбудимость и спорт

[Lana_sa]

Отправили детку заниматься гимнастикой. все замечательно, кроме поведения ПОСЛЕ.

Детка у нас легко возбудима, но так же быстро и легко тормозится, если тормозить сразу. в итоге - вполне себе спокойный ребенок.
После занятий ребенок успокоиться не может. видимо там растормаживается слишком сильно и в спокойное состояние приходит гораздо дольше. такое впечатление, что и не занимался ребенок: энергия так и прет.

это хорошо? плохо? с этим что-то надо делать? или просто смотреть за развитием событий?

[клякса первомайская]

Дочка ходит на фигурное катание-2 раза в нед лед+3 офп+1хореография.Люблю дни,когда есть тренировки-домой едет тихий,спокойный,молчаливый:046:ребенок:))
наверное вам нагрузки не хватает...

[Mitsuko]

Увеличьте нагрузку :))

[Lana_sa]

так ребенок на ушах именно после занятий - если не 3 раза в неделю будет, а 7 - то не 3 раза в неделю веселье, а 7? :)

[Jelly]

Отправили детку заниматься гимнастикой. все замечательно, кроме поведения ПОСЛЕ.

Детка у нас легко возбудима, но так же быстро и легко тормозится, если тормозить сразу. в итоге - вполне себе спокойный ребенок.
После занятий ребенок успокоиться не может. видимо там растормаживается слишком сильно и в спокойное состояние приходит гораздо дольше. такое впечатление, что и не занимался ребенок: энергия так и прет.

это хорошо? плохо? с этим что-то надо делать? или просто смотреть за развитием событий?

Теоретически это просто особенности темперамента - вот такая вот у него динамика нервных процессов. Если нет каких-то явных проблем с поведение (например, агрессии) - то можно расслабиться, получать удовольствие и планировать после тренировки прогулку с подвижными играми. :)

[Ариэль@]

Отправили детку заниматься гимнастикой. все замечательно, кроме поведения ПОСЛЕ.

Детка у нас легко возбудима, но так же быстро и легко тормозится, если тормозить сразу. в итоге - вполне себе спокойный ребенок.
После занятий ребенок успокоиться не может. видимо там растормаживается слишком сильно и в спокойное состояние приходит гораздо дольше. такое впечатление, что и не занимался ребенок: энергия так и прет.

это хорошо? плохо? с этим что-то надо делать? или просто смотреть за развитием событий?

Часто у возбудимых детей,после нагрузки переутомление переходит в возбуждение.Мы взрослые устали можем лечь отдохнуть,а ребенок этого не понимает,он наоборот еще больше возбуждается.

Попробуйте другой вид спорта,бассеин,ушу.

[Ариэль@]

Увеличьте нагрузку :))

Наоборот уменьшить,больше гулять,заниматься чем-нибудь спокойным.Мы еще на хор ходим,после него точно никакого возбуждения.

[РИЮ]

Все зависит от темперамента.У многих энергия на занятиях аккумулируется.Поэтому какую нагрузку ни дай-энергии будет в два раза больше(у холериков в основном)

[Lana_sa]

Все зависит от темперамента.У многих энергия на занятиях аккумулируется.Поэтому какую нагрузку ни дай-энергии будет в два раза больше(у холериков в основном)

и что делать? не давать никакой нагрузки для всеобщего спокойствия? или просто принимать то, что есть как данность?

[Jelly]

Часто у возбудимых детей,после нагрузки переутомление переходит в возбуждение.Мы взрослые устали можем лечь отдохнуть,а ребенок этого не понимает,он наоборот еще больше возбуждается.

Попробуйте другой вид спорта,бассеин,ушу.

При переутомлении было бы не "энергия так и прёт, как будто и не занимался", а деструктивное поведение: нытьё, истерики, драки, непослушание, капризы.

[Jelly]

и что делать? не давать никакой нагрузки для всеобщего спокойствия? или просто принимать то, что есть как данность?

Если не давать легальных и приемлемых способов выплеска энергии - скорее будет не всеобщее спокойствие, а гражданская война :001: :))

[kat_spb]

У нас бывают оба варианта - и истерики, и неудержное веселье при перегрузе (где-то после 3-4 недель с текущей загрузкой). Причем я даже не знаю, что хуже. Если зашкаливает, т.е неадекват более двух дней подряд, то устраиваем дополнительные (полу)выходные по своему усмотрению.