А я держусь по вечерам пока!!! Ура!
Правда получается, что последний прием пищи часов в 16 и поэтому вечрм иной раз съем апельсин или яблочко, уж больно тоскливо. Ложусь спать то я после 00.
Главное, что результат ужо виден! Терпим дальше.

Я вчера на рисе честно весь день просидела.Вечером пришёл муж с работы и принёс мне суши:010::010::010:он просто не в курсах что я на диету села-решил порадовать жёнушку.Ну я пару секунд на них посмотрела,а потом всё нагло сожрала в 19.10 вечера.Потом ещё отрезала колбасы ....семечек погрызла..винца выпила кр.сух.Совсем стыд потеряла...
Отвес правда меня порадовал-минус 700 гр.Сегодня снова на рисе и воде,муж был мною лениво отруган и предупреждён что теперь все покупки:028: со мной согласовывать-никакой самодеятельности!!!:ded:

:)) Вот и я также. Вечером кормлю семейство - ну как удержаться, старалась же, ваяла вкусности.:005:
О-о-о, как же я люблю салат из сельдерея.:love: Надо срочно прикупить, а то я про него и забыла даже. Буду его вечером трескать, когда семейство ужинает.:))

ой, а вы как салат готовите, с курицей и ананасами?

Какая курица, мы же про диету.:))
Не, я нарезаю одно яблоко, пару стеблей сельдерея (мама моя его на пару сначала держит, типа чтобы сочнее был, я так не извращаюсь), можно орешки кешью, но я и без них ем, и заправляю или майонезом (когда не на диете) или сметаной или просто маслицем. И хрущу потихоньку.;)

а я сельдерей черешковый так люблю трескать с томатным соком. Вот только в томатном соке конечно соль есть... поэтому сегодня проснулась слегка китайской принцессой

Вот что значит работать нормально в своем офисе. Вчера в офисе поужинала в 17.00 и вечером абсолютно спокойно смогла ничего не сьесть дома. Надо на следующую неделю (опять по клиентам мотаться) действительно сельдереем закупиться и его жевать по вечерам, когда жрать хочется....

Я вчера вечером с чистой совестью трескала овощной салат: огурцы-помидорки-руккола-оливковое масло. Вкуснота) Вес стоит, ура-ура!!!

куриная грудка диете не помеха)))

мой вариант салата: стебель сельдерея, ананасы и куриная грудка, заправляю маслом (в оригинале майонезом). надо попробовать и орешки добавить,тогда вообще улетный салатик будет)))