вот вот и я так думаю, мне только дай волю, и я до 12 столько всего схомячу -мама не горюй)))
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Хотелось бы похудеть конечно..Вот и в сомнениях,какие таблеточки купить,хотя бы ещё месяц попринимать.. |
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
Итак я... я на голдлайне. Вес снижается медленно, но верно. Побочек нет. Иногда - сухость во рту. Аппетит убивает не на 100%, но мне хватает. Продолжаю пить его. :0095: |
Цитата:
1. вы очень мало двигаетесь,нет физ нагрузок, а на отсутствие еды организм отреагировал переходом в спящий режим 2.следует из варианта 1 - сменить таблетки, и диету тоже. попробовать толкнуть вес,ускорить метаболизм. например разгрузочным днем на молокочае, мне лично это помогло где то выше девочки писали много вариантов как ускорить метаболизм. насчет диеты попробуйте увеличить ужин, питаться 5-6 раз, при этом разделить белковую и овощную пищу. 3.проверить гормоны, вообще пройти обследования у врача эндокринолога. Это конечно нужно было сделать в первую очередь, но думаю №2 вам поможет |
Цитата:
|
Сегодня первая таблетка голдлайн10(а ведь редуксин15 меня перестал пронимать), Кажется есть не хочу,ТТТ, по сто раз за день спрашиваю организму свою:"А не хочешь ли ты покушать, дорогой?" . Только б не сглазить, побочек пока ни каких. Диета у меня странная, конечно, без кофе жить не могу и без сладкого, но понемногу. Совсем жестко ограничивать себя не хочу и не умею, с моим организмом только ласково можно, а то взбрыкнется.
|
Цитата:
Цитата:
Я тоже без кофе жить не могу, пью его с капелькой молока или сливок. :008: Думаю, уж из-за капли ничего не случится. И сладенькое оооочень люблю, поэтому если уж совсем невмоготу, я его понемножку утром ем (эт у меня типа -60 :0054: ). Но с таблетками как-то легче стало, и любовь к сладкому поутихла. |
Цитата:
а ВЫ ВСЮ ПАЧКУ ВЫПИЛИ ЛИНДЕКСА? И НА СКОЛЬКО В ИТОГЕ ПОХУДЕЛИ? |
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +4, время: 18:39. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena