так! девочки! читаю про вкусности и ноги сами бегут на кухню:015:
может будем болтать о вкусной и полезной пище? можно даже фотки вывешивать для стимула!!
а то когда читаешь про торитики, винишко, пышки, сахар.......:010:, а еще и на работе все сволочи жрут в 3 горла пироги с мясом, грибами, рыбой, капустой .......аааааааааааааааа...............
у меня ща будет обморок
ем тока овощи и фрукты. правда сегодня кусочек хлеба с салатиком овощным схомячила, а то думала на стол прыгну за куском пирога:073:

в общем так! отчет мой - 69,5.
всем удачи и так держать!

ааааааа....держите меня семеро .........:0005: :0005: :0005:

Девочки поддержите!!Поужинала в шесть вечера и вот уже целый час только о еде думаю... Ломка просто!!!:010: Пошла уже половинку помидорки съела , сижу чай зеленый пью.. Боюсь, сейчас просто ломанусь к холодильнику... аааа.. И еще спать всегда поздно ложусь.. чего делать-то????:091::091::091:

уф, наконец добралась до темки =))
По пачпорту - Марина, в жизни всё больше Майя.
Буду худеть по принципу "меньше жрать", но днем трескаю что-нить вкусненькое, пару долек шоколадки или крем-суп в японском ресторанчике :019: Диеты надоели, поэтому худею медленно и без напряга =)

10*10, как вспомню - так вздрогну :001:Со мной муж пробовал сидеть, на 4-й день сказал, что восхищается мной :008:... Я таки досидела =))

пейте чай... воду... опять чай =) так чтобы еда не влезла :)) Шучу
Самой трескать хочется =(


Кстати, отчитываюсь =)
Вес - 59,6

а я , наоборот, стала сладкий чай пить, потому что он помогает мне избавиться от тяги к сладкому, все-таки думаю, что чай, пусть и сладкий лучше чем пирожное:)) а то и два-три:)) и я без углеводов становлюсь какой-то вялой

Эх, делала сегодня мужу сосиски в слоеном тесте... и натрескалась =( Чуть-чуть правда, но всё равно :041:

А натрескалась и чуть-чуть это как:))? Вот я могу что-то попробовать и чуток стащить (дети сегодня прингалс хомячили, так я у них штук 5 чипсин стащила:fifa:), а вот если я трескать начну это сорвсем другое:010:.

чуть-чуть натрескаться - это потоскать у мужа из тарелки, но не объесться при этом... и даже не наесться :))