Ой девочки!!! Утром Редуксин - вечером пироженка! :)
И смех и грех, я бы сдержалась, если бы соседи не залили мне кухню.....Кстати, обжорство мня не покидает, а я же еще и в стрессе нахожусь.....завтра пол потолка кухни выпиливать будут :010:
Так что сил МНЕ в завтрашней уборке остатков гипрока! И отвеса всем НАМ , да побольше!

Спасибо) А я вобще в трансе:(:(:( За месяц отвес 7 кг.... 28.03. взвесилась- 68 кг... Вчера взвесилась (хотела для таблички отчитаться) -ТОЖЕ 68 кг!!! Ни на грамм не меньше(((( За целую неделю ничего не сбросила:( КД уже прошли- поэтому объективных причин НЕснижения веса не вижу... Диету соблюдаю,ну и умеренные физ. нагрузки... Я в шоке...
Прям сегодня настроение плюнуть на все и наесться всего подряд:028::wife:
Весна все ближе,почти полтора месяца похудания за плечами и такая вот подстава:015:
Обидно:041:

Девочки, вычёркивайте меня из таблички. У меня обнаружились проблемы с щитовидкой и сахаром. Эндокринолог запретила строго настрого - говорит Редуксин поспособствовал.

о господи :001: сил вам @@@@@@@@@@@@@@@

Да со щитовидкой шутить нельзя . лечитесь .удачи.

У меня пониженное. Всю жизнь 110/70 или 100/60. Правда, я уже так привыкла к этим побочкам, что почти не обращаю на них внимания:)

У меня тоже с щитовидкой нелады... Может, и мне нельзя?:005: Эх, и бросать не хочется... Только на человека начала становиться похожей...

тааааааааак, а ну-ка не распускать сопли-слюни. встать в строй! :wife: организм привыкает, любой диетолог вам расскажет про фазу "плато" в похудении. когда организм привыкает и к нагрузкам и к меньшему количеству каллорий. Измените нагрузку. И терпением запаситесь. Может неделю, может даже две ничего не изменится, а потом вес поползет вниз. У меня вообще мой организм отказывается с жирком любимым расставаться:)). 6-й ден на редуксине и практически без изменений. но я потихоньку добавляю физическую нагрузку. :support:

Jasmin812,спасибо Вам большое за поддержку:flower:
Я еще сегодня вещи зимне-летние перебирала и набравшись смелости решила померить свои прежние вещи... Кошмар:010: Больше нечего сказать... Джинсы налазиют только до "чуть выше" колена,блузки естессна не застегиваются и трещат по швам...
Когда же это все закончится? Так хочется одеть свои красивенькие вещички...
Эх,а еще КАК МИНИМУМ к лету нада 10 кг сбросить....
Я уже даже и не знаю,что изменить,чтоб опять худеть начать... Может на велосипеде ездить?:)

Девочки,как думаете,12 км в день на велосипеде,пять дней в неделю будет достаточно,чтобы это назвать физической нагрузкой? Я вот думаю на работу ездить... От дома до работы- где-то 6 км...туда-обратно- 12.:008:

..Ну что за жесть та такая :( Как в зал схожу так привес...ну не сдвинуться с мертвой точки....:0072: