http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=2474993
Ир,салат в первом посте. Мясо берем теплое,и салат получается теплым.
в топе про борменталек девушка НИК как раз язык и ест в основном)) очень хвалит тоже.

Ага,пасиб, я просто калорийность считать умею, поэтому 1 пост пропустила, не заметив рецепта.:)

Я язык и до этого любила, а после постов НИК, чета еще больше его захотела...отрываюсь. Кста, часто топик ее перечитываю, и Нинчи тоже - много полезного нахожу...

в отделах для диабетиков продается? как выглядит?

Я поинтересовалась в иненете, но окончательно не поняла. Есть таблетки, есть сироп. Ценник тоже конечно...:010:

:046::046:да, у меня с утратож такое бывает, мои еще только глаза открывают, а я на кухне уже чего-нить жую....

А овсянка это не всем. Думаю ,потому что все-таки углеводная еда...как-то быстро проскакивает.
Язык не жирненько? Чего-то мне казалось жирновато...

Насчет заменителей, все что не сахар - подругому пахнет и привкус разный. Та же стевия - очень специфическая. Мне если не сахар, то уж лучше вообще без него.

А я его варю в 2 водах теперь ...и воду сразу сливаю. Раз оставила в воде, утром достала кастрюльку, сняла 0,5 см жира:001:. А так даж суховато. Плюс что-то мне кажется, что он волокнистый и на переваривание прилично калорий забирает...

Кстати, да, я тоже полностью от сахара в чай и кофе отказалась - тоже не могу заменители - невкусно мне с ними совсем...но позволяю себе зефир правда:008:, люблю его до дрожи..

А раньше на чашку 3 ложки с горкой клала...ах как было вкусно мне:001:

На сегодня есть закончила...на 1150 наела...главное, продержаться теперь до утра. Сытая, как слон, даж как то странно это..Меню не пишу, даже для этого топика оно слишком...:004: - меня помидорами закидают:))

Я брала в отделе для диабетиков,кажется элитный называется,расфасован по
полкила,стоит 130-150 р.Вкус ничем не отличается от обычного,никакого привкуса,но
очень сладкий,половина чайной ложки заменяет две.Купила его всего килограмм,сначала
пила с ним,а потом отвыкла постепенно.Последний уже семье скармливала,а до этого
ела в одно лицо.Он бывает коричневый-с шиповником и зелёный,не помню с чем,
главное привкуса нет.

купила таки весы себе,наконец-то.
Намного проще стало,теперь главное не впасть в паранойю и не начать считать
каллории даже в воде.
За день наела 780 ккл,даже с утренними блинами,но их оказалось 170 гр,а я думала
гораздо больше.Так вот,подумала что маловато будет.Догнала до 920.
Вечерним аппетитом уже не страдаю,а утром тоже уже меньше стало хотеться,когда стала воду пить.Лишь бы теперь не сорваться.

я составила хит-парад похудюшек)))правда,все представленные супергерои худели до этого топа - надеюсь,и в этом топе скоро будут свои рекордсмены.