За первый день ни грамма не ушло
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
У меня вес стоит, но я так много пью воды, на работе очень жарко, как в сауне. списываю на это.
Даже огурцы в обед уже не ем. |
Цитата:
|
Девочки! А вы кефир пьёте по 200 гр? Мне всегда хочется 2 стакана. А вот тазик салата мне уже надоел, в него входит 2 огурца и помидор, больше мне не съесть. Лимон не могу в салате терпеть. Лук зелёный крошу. хотя и красный лук купила, лежит.
|
Я покупаю бутылочки кефира по 300 гр Биокефир 2,4 %.Очень удобно,выпил -выбросил.
|
У меня одна знакомая просит книгу, но : у неё нет КД с 16 лет (все вырезали на операции) сейчас ей примерно 55-60 лет, и яблоки говорит, что нельзя, кислотность повышена. Ну и сахарный диабет, как следствие избыточного веса, ходить ей тяжело и наклоняться, но очень хочет худеть. Подойдет ей эта методика? На форуме Ковалькова врятли будет сидеть.
|
сахарный диабет какого типа?лучше спросить на форуме Ковалькова у него самого.
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +4, время: 13:44. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena