Littleone 2009-2012 - Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)

- Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)

- - Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=1983679)

Цитата:

Сообщение от Jousephine (Сообщение 74128401)

А у меня какая-то апатия :(

из-за юбок?! :010: ну вы даете! :flower:
а ушить юбки никак?

Всем привет!
:080:утро ждала что бы выпить чай с вафлими и печением -7-25 (И ВЫ ЖДЕТЕ???:032:)
10-30 макароны с сыром, 1 мандарин, 1выфелька с водой
14-30 свет выключили((( пришлось есть холодные макароны с сыром, 1 апелисин и водичкой сейчас запью:(
18-30 молочного наемся

Цитата:

Сообщение от regulus (Сообщение 74114539)

я позавчера брикет пломбира схомячила:019:

Я чуть больше половины только осилила... Сдаю позиции :065: Раньше могла целый слопать!

Цитата:

Сообщение от Lena_lison'ka (Сообщение 74115116)

Это ты считаешь от крема или от всей смеси?И сколько раз уже применяла,у меня с бедрами такая проблема.А на счет животика ,если у кого возможность есть сделать антицеллюлитный массаж у специалиста то советую,сделала в Тае три раза,живота теперь нет.Сегодня обмерялась сантиметром,все параметры те же ,а живот меньше на пять сантиметров.Взвешиваться все еще боюсь.:010:

Лен, думаю, что просто на крем надеяться нет смысла. Думаю, что сделали своё дело и добавки, и скраб, и система, и БФ (хоть и нерегулярно его делаю).

Цитата:

Сообщение от Lena_lison'ka (Сообщение 74115308)

Так понятно почему,чем выше изначальный вес тем быстрее уходит.Однако девочка молодец,значит строго все соблюдает!!!:flower:

Вот и я об этом!!! Умничка!!!

Цитата:

Сообщение от Jousephine (Сообщение 74116379)

Девочки, на мне повисли только что купленные юбки. 3 штуки!!! Жааалкоооо :041::041::041:

Не стесняйтесь их продать ;) На форуме есть доска объявлений о продаже взрослой одежды. Ну не выкидывать же вещи ;)

Цитата:

Сообщение от Jousephine (Сообщение 74117131)

Жаль, что одежда не худеет вместе со мной. ;)

:)) это точно!

Цитата:

Сообщение от Сусло НЕобыкновенное (Сообщение 74117805)

Вчера отвратительный день был - с работой проблемы. но сдержалась и даже ничего не налопалась.

:flower: молодец!!! Утром съешь вкусняшку за это ;) :))

Цитата:

Сообщение от Сусло НЕобыкновенное (Сообщение 74117861)

Уже вроде как и по утрам нормально себя чувствую. Точнее этим утром нормально =)
Наверное просто из-за погоды скачки давления.

Хорошо, что всё налаживается!

Цитата:

Сообщение от Jousephine (Сообщение 74128191)

мне кажется, этот миф придумали мужчины, т.к. рыхлые мужские тела с явными признаками целлюта я неоднократно наблюдала

согласна! Видела и не однократно. Кстати, совсем не обязательно наличие лишнего веса. Фигура м.б. нормальной, но целлюлит явно просматривается :073:

Цитата:

Сообщение от nasto (Сообщение 74129769)

у будет полента (кукурузная каша) с помидором и зеленью, чай

а как ее готовить?

Цитата:

Сообщение от Сусло НЕобыкновенное (Сообщение 74130648)

пока денег нет на фитнес. сошлись на зарядке по утрам, так вставать нужно пораньше...
буду мотивировать=)

Так дома даже и лучше заниматься - никто не отвлекает и деньги экономятся ;)

Девочки, подскажите, пожалуйста, путаюсь разобраться что с чем есть:046:
Если нельзя кофе с молоком, то можно чай с молоком (на обед, ужин)? Получается если я пью кофе без молока, то отдельно стакан молока (как разрешенная кисломолочка) уже нельзя?:009:
И впросик про обед ))) Можно вареные яйца, но омлет не будет считается вареным яйцом, правильно?
Пока отчетики писать не буду, еще стараюсь запомнить список разрешенного и теперь не ем слладости)) Начало положено :))

Цитата:

Сообщение от nasto (Сообщение 74129769)

вчера вечером готовила паэлью, съела примерно столовую ложку, потом еще конфеты откусила кусочек и граната несколько зерен!!!пока мужу, детям приготовлю, красиво разложу, чаю налью с конфетами, все так пахнет, таааак всего хочется! Еле держусь!
сегодня:
з1 чай,1 булочка с вареньем
з2 запеканка, сухофрукты. пол-яблока, кофе с молоком
о говядина тушеная с рисом, бульон куриный, капустный салат с маслом,1/4 куска хлебушка, чай
у будет полента (кукурузная каша) с помидором и зеленью, чай

Хочу предупредить вас ,что в обед у вас нарушение.

Цитата:

Сообщение от Душенька (Сообщение 74131832)

а как ее готовить?

Рассказываю: варю поленту по рецепту из и-нета. только не сырную а простую (кукурузная крупа или мука, вода и соль). Соус придумала сама из помидора, кинзы и чеснока, все измельчить в блендере, полить на поленту

Цитата:

Сообщение от nasto (Сообщение 74132847)

:019::019::019: вкусно наверное надо попробовать:))

Цитата:

Сообщение от Сайгон (Сообщение 74132498)

ЕСЛИ СОБИРАЕТЕСЬ ЕСТЬ НА УЖИН КАКОЙ ТО ВАРИАНТ ВКЛЮЧАЮЩИЙ МОЛОЧКУ:1)ФРУКТЫ И МОЛОЧКА ;4)ОВОЩИ И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ,7)МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ,КРИСПЫ И СЫР.То с ними можно хочь чай с молоком хоть кофе с молоком.
На обед омлет можно ,приготовьте на пару.

Цитата:

Сообщение от Сусло НЕобыкновенное (Сообщение 74130648)

пока денег нет на фитнес. сошлись на зарядке по утрам, так вставать нужно пораньше...
буду мотивировать=)

Это тоже неплохо.
Лично меня стимулировало бы соревнование - кто быстрее достигнет желаемого веса

Цитата:

Сообщение от Сусло НЕобыкновенное (Сообщение 74130754)

из-за юбок?! :010: ну вы даете! :flower:
а ушить юбки никак?

вряд ли возможно, они со сложным рисунком впереди