Littleone 2009-2012 - ✿ Гречневая диета ✿ --- Кто со мной?

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)

- Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)

- - ✿ Гречневая диета ✿ --- Кто со мной? (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=1638180)

поставила на ночь в мульку гречку:)

Цитата:

Сообщение от МамаВеры (Сообщение 29565111)

за неимением материальных средств- эт то, что мне нужно:)

+1 :073:

Цитата:

Сообщение от gertruda (Сообщение 29566322)

обруч кстати - кручу. 30 минут. каждый день.

Вот молодец! Синяки есть?:008: А результаты ?

Цитата:

Сообщение от Annfish (Сообщение 29566717)

Я сижу на гречке уже вторую неделю (за вычетом выходных и сегодняшнего дня - разгружаюсь молокочаем). Я ее готовлю в пароварке и ем в неимоверных колличествах, да еще с соусами, которые довольно калорийны и тем не менее я уже похудела на 3 кг!!! А это финальные кг, которые уходят очень тяжело! Получается дешево и сердито и вкусно :)
Так что официально заявляю - гречка - моя любимая диета ))) Всем присутствующим - похудательных успехов!!!

Спасибо. Удачи вам , побыстрее достичь цели :0070:

Цитата:

Сообщение от ScorpiK (Сообщение 29569837)

Юлечка думаю присоеденюсь, но чуть позднее, ща ещё шашлыки на даче покоя не дадут:065:

Оксана, чего-то мы с тобой и на той рисовой как следует не отсидели.:028:

Цитата:

Сообщение от МамаВеры (Сообщение 29573665)

поставила на ночь в мульку гречку:)

Оль.. я только воды поменьше... она должна быть недоваренной - больше витаминов. А за ночь в мульте греча и так разбухнет.

Ой.. как время-то летит.. я когда тему писала - думала вторник сейчас... :065:

Цитата:

Сообщение от Suntail (Сообщение 29574465)

Вот молодец! Синяки есть?:008: А результаты ?

т.

синяков нет:))....правда на второй день больно былооо:001::073:.....результаты......ну пока не так чтоб...но живот подтянулся:fifa::))

у меня ужо все готово:019::019::019:

:))

А я уже выпила стакан воды с лимоном. надо бы закусить :))

Юля я с понедельника присоединюсь, так как поеду в Финку, а там анреал гречку кушать:))

я тоже с пнд присоединяюсь. нажрала бока после беременности... иехххх

За беременность и кормление грудью я съела её столько, что думала, что греча для меня теперь под запретом! :) Но я ошибалась - я обожаю гречу и кефир, так что эта диета мне очень сильно подходит. А сразу после неё хочу на систему сесть, мужу дала клятвенное обещание сбросить хотя бы 10 кг до его дня рождения, т.е. до ноября! :))

Добро пожаловать, девочки :)) :support:

Я вот сегодня уже на ней... Сейчас пойду воду с мёдом пить - сладкого хочется.

Девочки, для строгой отчетности прошу написать ваши данные мне в личку -
имя,
рост,
вес изначальный,
с какого и до какого числа сидеть будете.