Всем присоединившимся Добро пожаловать!!:flower:

Спасибо:flower:

А завтра вечером можно описать будет весь день, чтоб Вы проверили меня, так ли я все поняла.

Девочки, я все же не понимаю: чай, соки можно только в чистом виде? Без бутербродов или печеньки? Ведь это уже еда, а во время еды пить ведь нельзя. И суп- это ведь тоже в вода. Суп можно, а чай нет?

Да, в туалет бегаю, как во время беременности!:))

решала вопрос вполевых условиях - домой еще не скоро а жрать уже охота))) пришлось купить в магазине 0.4 воды, выпить и только потом идти комплексно питаться... от напитка естественно отказалась)))))

Я пью чай или кофе с бутербродом, перед ними - 2 стакана воды

Спасибо

И я также делаю, так как другого завтрака не признаю.

Я уже две недели сегодня, результата нет на весах, и по обмерам, через неделю вроде был отвес 1 кг, теперь все сравнялось опять с первоначальным, вес тотже и стоит намертво. Есть стараюсь немного, ну почему же он стоит:079::107:

Привет!!! И я тут уже около недели. Мне воды, больше, чем 1,5 стакана никак в себя не залить-живот разрывает. Я пью сколько могу.

Подождите. Как так? У меня схема: вода, потом еда(даже если это просто бутерброд), и через 2 часа жидкость(чай или кофе) Т.е. у меня вся еда, кроме супа в сухомятку. Я что то не так делаю???
А вообще сегодня были суши с вином-день выпал, но завтра я снова в строю.