Девочки, куда все пропали?
У кого какие новости? у меня день прошел, прямо скажем, не очень. Утром вес 75, сейчас после кефирного супа 76((( Я рассчитывала на минус... хотя нужно утром посмотреть |
[QUOTE=myrlik1407;71806507)эх)мне бы ваши 62 кило)))));)[/QUOTE]
Будет и у вас и 62, и 57кг! Всё в наших руках, умах... А вот мне, к сожалению, до 167см не вырасти! |
Цитата:
|
а может таки минералка газированная не очень подходит для похудения?я бы не стала пить газированное ничего.
|
у меня у самой не важно...вчера у мамы был праздник. так что плюс не удивителен)))завтра надеюсь на минус)
|
Цитата:
|
сегодня покушала утром каша овсянка на воде, стакан теплой воды,маааленький кусочек сыра. обед-грудка куриная вареная и салат огурцы-перец без соли. и опять же вода)ужин яичко вареное и кефир а после 18 ничего)вода)))
|
Цитата:
|
Цитата:
|
и ещё хотела спросить, может, кто знает. Вот я люблю замороженные овощи пожарить (зел горошек, стручковая фасоль и брокколи). Сами по себе овощи содержат не много каллорий. А вот при их жарке каллорийность увеличивается только на кол-во масла, на котором я жарю? или сам процесс жарки тоже как-то добавляет каллорий?
|
Часовой пояс GMT +4, время: 05:54. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena