а рецептиками салатов из вареных овощей поделитесь кто-нибудь, а то кроме свеклы с чесноком в голову ничего не идет.

мне кажется тут имеется ввиду, "вареные овощи" - это вареные, а "салаты" - это сырые.

привет девочки
а у меня второй день второй недели...неудержалась и схомячила тост с сыром.....УЖАС-УЖАС!!!!!
попробую продолжать, надеюсь смысл будет:(
я правильно поняла вечерние яйца можно заменить нежирным творогом?

привет. я два раза заменяла 5-процентным творогом.

Вчера взвесилась, и о БОЖЕ +2кг, соблюдала все все все.Расстроилась сил нет. Сегодня выяснилось пришли КД, так что наверно это из-за этого, вроде так пишут. Буду надеяться что вес пойдет снова вниз после них.

Сегодня 2 день 3 недели, начальный 87 кг, сегодня 81 кг, позавчера был 79 кг. Объемы были ОГ 108 ОТ 100 ОБ 118 , сейчас ОГ 102 ОТ 95 ОБ 114 Держусь дальше, хочу быть красивой...

Держитесь! Это КД всему виной:ded:

прочитала и вспомнила, что забыла взвеситься с утра, закончилась вторая неделя.
ну и ладно, у меня тоже КД, чего расстраиваться)))