1-2 раза в месяц могу помочь съездить в магазин,в аптеку ,ко врачу, у самих в семье есть лежачий больной, так что не понаслышке знаю сколько весят подгузники для взрослых.
Посидеть не могу ,т.к. порой самой из дома не выйти.

по выходным могу помочь пенсионерам или инвалидам убраться, приготовить, постирать, сходить в магазин. север города.