Вчера был последний день ;) Сегодня еще - 800. Отличный подарок к празднику :fifa:
Итого на этот раз у меня вообщем получилось -3,4. Ого,такого результата у меня еще не было :080:
Вес на начало 72,5
Вес сейчас 69,1
Сегодня в честь праздника позволю себе немного вольностей :028:, а завтра продолжу правильное питание.
Всем пока,до следущего месяца,присоединяйтесь в апреле :flower:

отличный результат!!!

Всем привет.Завтра новолуние ;) Третий заход :028:
Вес медленно но верно идет вниз :fifa: Завтра начну

Я завтра с Вами! Первый раз! Попробую!

:053:

всем привет!
тоже что ли, с вами попробовать... Ну никак у меня не хочет вес уходить...

давайте, вместе веселее:065:

да уж, я уже пыталась худеть в одном из соседних топов. ну нифигась не уходит вес. После окончания ГВ набрала - и никуда не деться. Как говорится, на войне все средства хороши :) будем всё испытывать на себе :)

Я сейчас тоже в одном из соседних топов худею. Пока 1,8 в минусе. Но я только в начале пути:073:

Я тоже, тоже с вами! В прошлый раз мне очень понравилось, ушло 2 кг. Сейчас правда буду без весов - я в отпуске на море, буду стараться не поддаваться всем сопутствующим соблазнам. Так что делиться буду только ощущениями. Проблематично здесь с кефиром, купила натуральные йогурты.
Только мне мяса совсем не хочется, как вы думаете, 5 больших креветин могут стать альтернативой? По идее тот же белок, совершенно без жира? А?