Женя,ты меня упорно обгоняешь:))

Я упорно нарушаю,не могу остановиться..:( А отвес такой после вина:065: Правда говорили тут нельзя таким хвастаться:073:

Тонь,а по моему у тебя каждый день маленький косячок,вот вчера панировка эта:073:
у тебя на обед нарушение,не ужинаешь практически...какие тут отвесы,организм в панике.что его плохо кормят:ded:
19-00 не так уж и поздно для ужина,если ты ложишься в 12 часов.

С отвесиком!!!:flower:

Женя прекращай!!!!ваш то топик альтернативный прикрыли?:004:
после вина кстати у многих отвес(кроме меня:(),вино сухое было?

почему?:001:мы всегда за :014:был бы повод:073:
всё правильно!
Тоня,пока не будет нормальных ужинов,сдвига не будет,организм не хочет отдавать всё,что нажито непосильным трудом:073:

Наташа, если бы ты знала с какими нарушениями я худела - так бы не озадачивалась.

три креветки в 14-30 - и все. и больше я не кушала. ну буквально 150 ряженки типа на ужин - откуда килограмм???????

от каждой песчинки сахара кило не прибавляются.

и - ужинать вот просто не хочется. я не голодаю!!! вчера через силу заталкивала в себя эту несчастную ряженку - чтоб уж совсем не быть голодной к 11 вечера.

Всем доброго утра!

Отчет за 5.10.11

З. был :)
О. Овощи тушеные + рыбка
У. Стакан кефира и 1 апельсин.

Ага,вино сухое:014:
Девочки попросили закрыть его,чтобы эта ситуация больше не обсуждалась

Всем доброе утро.....!!!!!!!!!

я заболела....
вчера вечером поднялась температура 38,5 и горло заболело.....поэтому перед сном нарушала...пила молоко с медом

сегодня даже не взвешивалась..... думаю все грустно....
КД так и не пришли .... состояние ужасное.... скорей бы все это закончилось

утром только чай смогла выпить.....
поэтому, что будет на обед и на ужин даже не представляю.....

а еще я в таком состоянии на работу приперлась....думаю надо уходить :(

бедненькая,береги себя,иди домой!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@