а у меня вообще нет аппетита:( прям давлюсь рыбой и говядиной. Хорошо идут только сырые овощи и то, не в больших количествах.
Первые дни все мечтала о курице, завтра как раз она по плану, но чувствую в горло так же как и рыба упрется. Вот сок томатный хорошо идет, выпила даже 2 стакана:)) |
блин, что такое...вчера утром была 59,1...сегодня 59,6
вроде и не лопала весь день, все как положено было, только стакан сока лишний выпила и на ужин вместо фруктов ягоды весь вечер ела. |
у кого какие успехи?
|
Всем стройнеющим привет!!!!
У меня результат такой: сегодня 4й день за 3дня -1,5кг, правда 3й день нарушала. Сегодня держусь, сходила на спорт, еле-еле ноги донесла до дома...надеюсь завтра увидеть на весах большой отВесссссс:love: |
9й день
отвес 3,5 кг хочется больше |
5-й день -полный срыв диеты:(
Завтра приду в себя, а с понедельника попробую начать с начала.:008: |
10 день...уже несколько дней вес так и не уходит
58,2-58,3 и не с места :( |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Знаю ооочень крупную тетеньку, которая сбросила на японке 35 кг. Но у нее это теперь образ жизни. Мне кажется, для здоровья все-таки нужна каша и суп. Хоть по половине порции, но надо. Сегодня у коллеги день рождения. Ела торт. :( Два небольших куска... |
Часовой пояс GMT +4, время: 19:16. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena