Цитата:
морковку корейскую, я думаю, тоже не стоит я ж не говорю вообще не жрать. про хомячить: мне часто не есть хочется, а именно похомячить. вот и у тебя вчера тоже самое было. я про это, короче |
Цитата:
поэтому даже не знаю... хотелось бы не оч дорого, конечно. про друзей не знаю, праздновать будет, наверное, но может не первого... короче, вся в сомнениях я |
а какой подарок ты купила?
ск ему лет? может сюрприз с друзьями? типа пришел, дома темно.......а потом ЭГЕЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙ шарики,шампанское |
Цитата:
сначала в штатах хотела заказывать, потом здесь нашла другую не уверена, что хочу егей... надо у него спросить, хочет ли он со всеми праздновать. я так поняла, что последние пару лет он др не праздновал эгей не хочу по простой причине: его лучший друг в моря уйдет. этот лучший друг встречается с Димкиной "подружкой", которую я вообще всегда терпеть не могла, а у Димки с ней последнее время оч сильно испортились отношения, ибо она охренела совсем. живем мы с ними в одной квартире. что мягко говоря напрягает. ну и каждое какое-то совместное времяпрепровождения она отлично портит. то ли мозга нет, то ли специально, неизвестно. поэтому не хочу собирать толпу и с ней что-то мутить. уже склоняюсь к варианту уехать куда-нибудь, да боюсь, что все занято уже. как вариант, можно будет уехать ко мне домой, если бабушку уже увезут на дачу |
слопала пирог кусочек
|
девочки, сделала я вчера супер жирную запеканку...у меня на стене есть
так вкусно чувствую себя не понятно вчера перед сном пропадал голос утром нормально с голосом нос в соплях Иринка, где рецепты кальмаров? |
привет
вчера вечером зерненый творог. Димка притащил моих любимых конфет, слопала пару штук, не сдержалась :wife: Удь, промой нос морской солью. хорошо помогает не болей :flower: у меня на завтрак каша с грушей, апельсиновый фрэш и пара конфеток на обед паста, грибной соус и наггетсы куриные вечером скорее всего с подружкой встречаюсь, кофейку попью Ир, я тоже жду рецепт кальмаров!!!! |
1. Деми Мур, когда ей нужно сбросить вес, ест отруби. Они заполняют желудок, притупляя чувство голода.
2. Ким Кэтролл все блюда щедро поливает лимоновым соком, так так, по её мнению, он расщепляет и уничтожает жиры. 3. Дженнифер Лав Хьюитт - активная сторонница раздельного питания. она убеждена, что картофель - не гарнир к мясу, а вполне самостоятельное блюдо. 4. Жизель Бюнхен мясо заменяет печенью, это снижает калорийность порции в 2 раза. 5. Рене Зеллвегер ест как карта ляжет. В прямом смысле: кусок мяса на её тарелке не может быть шире и длиннее карты. 6. Дайдо глушит голод подсушенным чёрным хлебом. Он легко усваивается, заряжает энергией, а калорий немного. 7. Если Эмме Бантом хочется сладкого, она покупает леденец. Он долго тает во рту, сахар всасывается постепенно, позволяя на продолжительное время забыть о сладком. 8. Виктория Бэкхем почти каждый день ест креветки: ведь это чистый белок! Морепродукты составляют основу её рациона. 9. Кайли Миноуг иногда прибегает к форс-мажорной диете. Полгрейпфрукта на завтрак, столько же и на обед и ужин - и так 7 дней подряд. 10. Кортни Кокс обожает блюда итальянской кухни. Проблему калорийности она решает просто: ест пиццу и пасту днём, а вечером отправляется в спортзал, где сжигает все полученные калории. 11. Натали Портман вегетарианка, и среди её блюд - тофу, овощные супы, брокколи и омлеты. 12. Софи Даль литрами пьёт зелёный чай, он улучшает обмен в-в и способствует выведению шлаков. С его помощью Софи удалось похудеть на 2 размера. 13. Ума Турман по достоинству оценила сладкую диету. Ела только мороженое, шоколадный мусс и пирожные. Согласитесь, такую диету тяжело назвать - пыткой 14. Клаудия Шиффер совсем не употребляет кофеин и алкоголь. Кроме того, до полудня она ест только овощи и фрукты, а приступы голода заглушает томатным соком и травяными чаями. 15. Кирстен Данст каждый день ест огурцы и папайю: они обладают мочегонным действием и не дают жидкости задержаться в организме. 16. Бейонс Ноулз уверена, что если на ланч потратить не меньше 30 минут, мозг успеет получить сигнал о насыщении и аппетит умолкнет часа на 3-4. 17. Мэрайя Кэри вместо перекуса кладёт в рот кусочек льда. организм сжигает 40 ккал - именно столько требуется, чтобы превратить лёд в воду. 18. Дженнифер Лопез диет не признаёт "Я слежу за кал-тью продуктов и стараюсь не выходить за рамки 1500 ккал. Но не откажусь порой и от чизбукеров Жизнь на одних салатах - не в моём вкусе, я хочу получать от еды удовольствие. Просто нужно помнить что в чизбургере - почти 600 ккал." 19. Кира Найтли придерживается этого меню много лет: свежие ягоды, йогурт и ростки пшеницы на завтрак, рыба с овощями на обед и мясо цыплёнка с салатом на ужин. 20. Памела Андерсон чистит зубы каждый раз перед тем, как собирается поесть. Это припупляет голод. 21. Шарлиз Терон не ест после 6 вечера. Это ей позволило сбросить лишний вес, набранный для роли "Монстр." 22. Камерон Диаз обожает картошку-фри. Оставаться стройной ей помогают пешие прогулки, в течении которых она сжигает до 1000 ккал. 23. Сара Джессика Паркер вместо изнуряющих тренировок занимается пилатес. Пилатес развивает гибкость и укрепляет мышцы. Ещё актриса не ест масла. 24. Ева Мендес занимается на тренажёрах строго по 5 минут - но каждый день. "Выложиться в течении 5 минут легче, чем заниматься по часу, зато интенсивность тренировки выше". 25. Анджелина Джоли высчитывает кол-во белка в рационе: на каждый кг веса - грамм белка. 26. Кейт Бекинсейл всем видам спорта предпочитает ежедневные утренние пробежки. В любую погоду она пробегает не менее 2 км. 27. Джессика Альба каждый день не менее часа уделяет физ-ким нагрузкам, причём больше всего ей нравиться прыжки через скакалку. Диета Альбы - яичные белки, рыба и фрукты. 28. Мадонна сбросила 2 кг, когда перешла с белого риса на коричневый. Коричневый рис даёт быстрее ощущение насыщения и малокалориен. 29. Дженнифер Энистон по выходным катается на велосипеде: это и спорт, и отдых, и тренировка для ягодиц и бёдер. 30. Диета Пенелопы Крус идеально подходит для лентяек. Вместо того чтобы есть, она спит! |
Кать, атк у тебя вес стоит или уходит?
|
Мальчик был настолько ленив, что просыпался пораньше, чтобы побольше ни хрена не делать.
|
Часовой пояс GMT +4, время: 17:42. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena