Восхищаюсь!:flower:

Про линеечку - действительно, я указывала количество дней, за которые планирую постройнеть. Пока соответствую цифрам :) В графике :)

Боюсь, что я на таком разорюсь. Опять же, если бы оно рядом было- можно было бы подумать. А сейчас куда-то в город выехать- целое событие и проблема- практически все до минуточек расчитано. И потом на мне обувь просто "горит", оно когда за много тысяч куплено и на сезон не хватает даже- как-то жалко.
Так что вот- разнашиваю туфлю второй день!

День добрый, девочки.
Мой вес сегодня 88,2.
И это кончно не похудение вовсе, а стабилизация. Но радует
что первая восьмёрочка закрепилась и к девятке не возвращаюсь, хотя нарушаю...
Вчера получился незапланированный разгрузочный день: три раза чайку зелёного
с молоком выпила, и один раз омлет из белков съела. Могла бы и без омлета обойтись,
но молоко кончилось...
Два дня занималась разбором дочкиного гардеробчика. Ну до чего же детки быстро растут!
Всё летнее мало оказалось и я его уже удачно продала. Теперь надо обновками обзавестись...

Девочки, отчётный день!

Завтра доеду до работы и сделаю таблички.

«Я вас … люблю…» , - сказала, потупив свои прекрасные глазки колбасе, сыру, ветчине, тортику, беляшикам, сидящая на диете прекрасная принцесса., и заплакала…:))

Какие прекрасные ркзультаты!:support::support::support:

Мне очень надоело кушать отварное "куре филиное" и по рекомендации моей подруги приготовила диет-котлетки с добавлением творога, хочу с вами поделиться:
- филе куриное пару штучек
- одно яйцо
- половинка луковицы
- соль, перец
- творог 150 гр
Пробила всё в блендере и приготовила на сковороде с добавлением воды (выкладывала ложкой), т.к. пароварки у меня нет.
Очень вкусно и очень диетично. Также можно добавить любимые специи или зелень в фарш...
Завтра опять приготовлю...:019:

Я что-то типа делала. В ВК в группе похожий рецептик есть- у меня суховато как-то получилось. Я тут курогрудь отваривала в кефире, со специями. Оно может не очень диетично, но достаточно вкусно.

Доброе день, девочки!
Обновила табличку!
решила, что поскольку наступил горяче-стройнительный сезон подготовки к купальникам и летней одежеде, то вернёмся к раскрашиванию результатов по отвесам.
Для новеньких:
если вы уменьшились больше чем на 200 гр-вы зелёные. если увеличились больше чем на 200-рыжие. Если не изменились-жёлтые. Не отчитались-белые.