Новолунная диета
 

Цитирую отсюда
здесь небольшая статья о этой женщине.

Я на этой диете сидела 3 цикла (т.е. три новолуния). Переноситься очень легко, уходило каждый раз по 2,5 кг.
Может кому-то еще будет интересно - присоединяйтесь,в компании :014: все таки веселее худеется:017:.
Начало 3 февраля :028:

Всем привет!!!! Ну что желающих как я вижу нет :065:
Ладно буду -в гордом одиночестве :017: О результатах буду отчитываться.
Итак первый день пошел. Чай выпит,скоро завтрак :019:
Вес на начало 74,3 :073:

интересно!
автор, как успехи?

Простите,забыла :009:.
Вот моя динамика ;)
3 (начало)-74,3
4 - 73,4
5 -72,8
6-72,1
Итого за четыре дня минус 2,2. Урааааа:080:.
Теперь постараюсь до следующего новолуния удержать хотя бы этот вес,а если повезет то и сбросить еще.
До встречи 4 марта :fifa::flower:

мне идея оччень понравилась, и результаты вполне:0016:

Надо в календарике поотмечать даты,
Автор пишите!

Присоединяйтесь в марте ;). Я тут еще угольную чистку замутила :065:. Посмотрим что будет

а это как? ссылочка есть?:008:

Конечно есть здесь
Я уже первые 10 дней пропила.Насчет похудения не могу сказать,т.к. на этот период пришлась " новолунка",но "чистка" :008:(пардон) была хорошая. Паралельно принимала витамины,посмотрим что будет в следующие 10 дней.

а чистка быстро наступала?
эх, это наверное дома сидеть нужно...

Позовмте к след новолунию.Боюсь пропустить

Утром (часов в 7) выпивала уголь,потом отводила ребенка в садик, приходила домой и тут начиналось :073:. Мое мнение,лучше быть рядом с домом ;)

Конечно :080:,там как раз перед 8 марта получается :fifa:

классно! мне понравилась диетка! мне кажется очень даже сытно получается!!!!!
Не пропустить бы следующего новолуния!!!!! :091:

Голода не чувствуется совсем :028:Может правда как то новолуние влияет:073: Я позову;)

Девушки, завтра новолуние! Кто-нибудь собрался ?:)

А я искала эту тему... Хочется попробовать!!!
Давайте вместе!!!!!! :support:

Давайте)) только я на день ошиблась, в 1 посте написано 4 марта, а я в календаре отметила 3)

ага, я уже прочитала что 4! но всё равно-1.5 дня на подготовку :)
У меня вот вопрос-вино обязательно пить??? я его не перевариваю....бр...:065:

Да, меня тоже смущает... Во всех диетах наоборот нельзя, т.к. Обмен веществ меняется... Не буду пожалуй)

Девочки я с вами!!!! Пойду вечером запасаться яйцами, кефиром и зеленым чаем :)):)):))

Я думаю,если не хочется то и не надо. Многие отказываются от вина и на результатах это не сказывается. Лично я под настроение - иногда с вином иногда без него.

Вот и компания на завтра есть :flower:

Вот что нашла про вино отсюда

Вина полезно употреблять для улучшения обмена веществ, солевого обмена. В винах содержатся вещества, стимулирующие углеводистый, азотистый и минеральный обмен в организме человека (в виноградном соке всего этого нет).

Вино богато витаминами и микроэлементами. Микроэлементы: марганец, магний, йод, титан, кобальт, калий, фосфор, рубидий (рубидий укрепляет нервную систему, его много в каберне Абрау-Дюрсо и молдавском). Витамины: С, В, РР, кислоты, биосин^эфирные масла, сложные эфиры и альдегиды. Все эти вещества тонизируют организм и снижают давление. Ав-тоцианы, окрашивающие вино, даже в малых концентрациях обладают свойствами антибиотиков. А по своей естественной радиоактивности вино близко к минеральным лечебным водам.

В вине обнаружены элементы, которые выполняют роль ловушек для вредоносных молекул, образующихся в организме человека в процессе питания. Умеренное употребление вина укрепляет артерии, снижает уровень холестерина в крови, противодействует сердечно-сосудистым заболеваниям, замедляет процесс старения тканей. Жители тех областей Западной Европы, где развито виноделие, обладают устойчивым иммунитетом к алкогольной патологии.

Потребление виноградного вина в умеренном количестве увеличивает сопротивляемость инфекционным заболеваниям. По наблюдениям врачей, проникновение белых кровяных шариков в желудок, где они устанавливают первый противотоксинный барьер, проходит интенсивней в присутствии вина. Современные исследования подтверждают антибактериологическое действие вина и на вирус гепатита А и на пять известных вирусов гриппа.

Ну и еще много всего там понаписано,большая статья.Прямо какая то панацея от всего :010: Пожалуй в этот раз буду с вином :028:

Девочки, привет! :support:
Все готовы? Нас так мало пока, ну может ещё кто присоедениться! :073:

Ну вот и опять новолуние наступило :004: Присоединяйтесь :flower:
Закончила я прошлый этап с весом 72,1. Сейчас у меня 72,5 :008: В принципе,меня радует что за месяц вес остался почти таким же. Причем скажу сразу,ни на каких диетах не сидела,бывали за этот месяц даже вечерне-ночные посиделки с друзьями :014: Ела все,но старалась все таки (хотябы иногда ;)) делать порции поменьше,на ночь не наедаться и тыды и тыпы.
Вообщем начало 72,5 :065:

У меня сегодня утром 53,7 ))) если уйдет хотя бы 2 кг я буду мега счастлива)) т.к через 2 недели пляжж!!!

По часам у меня правда не очень получилось приемы пищи распределить, но в целом все соблюдаю. Поеду все-таки за вином))
Завтра отпишусь об отвесе! Надеюсь)

Девочки, пишите, вы как?? У меня большой перерыв получился между трапезами, даже получилось что я первый кефир пропустила ;)
Так вот... Сходила в бассейн, поплавала, проголодалась и теперь пью вино. И что- то мне тааааак голову снесло)))))

Доброе утро)
-400 )

Всем доброе утро. У меня за вчера - 800 :004: Правда я тоже кефир в 16,00 пропустила. И вина выпила совсем чуть чуть:028:
Посмотрим что будет сегодня.

Доброе утро! на этой диете сижу год.
в этом месяце начала по-раньше, 1-го марта.Так что сегодня уже закончила. Итог-2,2 кг.