Похудюшки, срочно нужен совет!
 

Проблема в следующем. 4 недели села на диету. Неделю на гречневой, а потом нормальное питание, здоровая пища, овоща. Булки, сахар под запретом. Все нормально. Вес в первые три недели уверенно падал. За это время 5.5 кг в минус.
Мне все нравилось, проблем не было, но... в последнюю неделю вес встал, как вкопанный. :107::107:
Слава богу не прибавляется, но и совсем не убавляется. При это питаюсь также. Это нормально? Чё делать то? Может еще какой экстрим организму? Подскажите!!!:080::080::080:

Это нормально, называется ступенька. Сейчас организм запомнит этот вес, при правильном питании дальше-пойдет вниз.

У меня было так же, 5 кг скинула, дальше вес не уходил около месяца, потом снова пошел вниз и результат был достигнут, правда спустя 2 года 3 лишних кг я набрала