меню годовалого ребенка
Давайте поделимся примерным меню Вашего малыша. Какие продукты начали вводить с годика и вообще что даете.
Пример.: Завтрак - каша 180-200 гр., сок- 100 мл. 9-10 утра Обед - овощи - 200, мясо - 50гр., компот/чай 13-14 Полдник? - творог - 50 гр.,фрукты/пюре баночное - 100гр., йогурт/кефир - дай бог 30мл Кефир не пьем,отказывается на отрез 18.00 На ночь - 230 смесь молочная 22.00 Вот как-то так, у нас. От ночного кормления отказались. Мне кажется, что маловат рацион. Девочки, поделитесь, может стоит еще чего добавить. |
Нормальный классический рацион. Единственное - я с года стала давать кашу на ночь+немного смеси ( смесь потихоньку убирала). К году и месяцу смеси уже не было.
|
А ужин?
вообще, когда лучше давать "большую еду" (мясо или рыбу) - в середине дня или вечером? мы едим четыре раза в день + молочко |
Я ориентируюсь на меню для детей с года.
+ещё к вашему сын любит супы и борщики всякие. |
Цитата:
Ой, там предлагают, к примеру, в обед первое второе уже.....я даже не знаю-в год ,наверное, это меню не подходит....... |
Цитата:
по теме-нормально, как уже сказали выше "классически" кормите. В обед пробуйте овощные супы, рыбу с овощами или пюре, на ночь можно веллинг любой давать , например |
с 9,5 мес у сына общий стол
завтрак, обед, полдник, легкий ужин и йогурт перед сном |
Да, и у нас нет ужина или смесь на ночь им считается?
|
у нас утром каша, потом обед-полдник разные супы (больше ничего есть не хочет), на ужин другая каша. в перерывах фрукты или печенье, чай или вода или компот.
|
У нас так:
Завтрак - каша с фр. пюре + компот/вода, может сушку пожевать в 9-10 Обед - овощи+мясо в 12-13 Полдник (частенько пропускаем) - кефир или самодельный йогурт с печеньем/кукур. шариками или баночка фр. пюре в 16-17 Ужин - то же что и на обед в 19 Перед сном каша в 21 Ночью грудь Не представляю как ему (нам 1,4) дать полноценный суп, жуем плохо, овощи давлю, мясо через блендер. Эти овощи с мясом мне уже надоели. Какие не свари на вкус и внешний вид получается одинаково. Жду жевательных зубов надеюсь будет легче. Прочла и задумалась - не перекамливаю ли??? Хотя наверное дело в объеме порций?! |
Часовой пояс GMT +4, время: 14:09. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena