Интересуют тонусные столы
Хачется походить на тонусные столы, лучше в сочетании с инфракрасной сауной. Кто-нибудь знает, на севере есть центры? А то Ямские бани далековато.
Заранее благодарна |
Есть клуб на Полюстровском дом 3, но все равно не близко http://www.tonuscentre.ru/index.htm
|
Я сегодня с радостью обнаружила,что у нас открывается http://tonusclub.ru/table/
А кто уже пробовал? Это работает? Реально худеешь? |
Тут уже была темка про столы, поищите.Кому-то нравится, кому-то нет.Мне -нет.Если у вас проблемы с опорно-двигательной, и избыточный вес(наверное более 10 кг), то как начальный этап в спортивных занятиях-можно походить, а потом выбрать что-нибудь другое.На других тренажерах много противопоказаний, например виброплатформа-с камушками в почках-желчном и проблемах с позвоночником-нельзя.Будьте внимательны в выборе тренировки.И на столах просто лежать бесполезно, нужно работать.
|
Если кому-то надо, то есть возможность оформить абонемент на Дыбенко или на Лиговский с 30% скидкой. К сожалению, на Новаторов и Варшавскую это предложение не распространяется.
|
Цитата:
а кстати, гостевые посещения есть (не приведи друга)? придти посмотреть и позаниматься для пробы. |
Вот про это не подскажу. Наверное, есть. А Лиговский Вам никак не подходит, да?
|
Цитата:
|
Девочки, поделитесь, кто ходил или ходит, как там?
|
Ходила регулярно несколько месяцев, и так никакого эффекта и не ощутила. Только инфракрасная сауна очень нравилась. Но я все сауны люблю.
А вот после нескольких месяцев на групповых занятиях в фитнесс-центре результат как раз тот что надо. Так что столы это не мое. Ходила в Тонус Клуб около Техноложки. |
Часовой пояс GMT +4, время: 22:17. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena