Littleone 2009-2012

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)
-   Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)
-   -   Путь к стройности продолжим мы весной,чтоб летом быть довольными собой (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=5106778)

Svetik1981 02.03.2012 01:06

Путь к стройности продолжим мы весной,чтоб летом быть довольными собой
 
Девочки, добро пожаловать в наш новый домик.




Надеюсь, что здесь мы продолжим свой путь к стройности нашей теплой и дружной компанией, но мы всегда будем рады новичкам.



http://s017.radikal.ru/i423/1203/6c/6c832de6540d.jpg




Помним, что скоро лето, и купальник безжалостно выдаст все наши маленькие секретики, которые сейчас мы удачно прячем под пуховиками и шубками.



Удачи нам в нашей борьбе с ненавистными лишними килограммами и сантиметрами!!!!




НАШ ПЕРВЫЙ ДОМИК

НАШ ВТОРОЙ ДОМИК

НАШ СЕКРЕТНЫЙ ДОМИК ВКОНТАКТЕ
(в этот домик попадают только "свои" люди, активно общающиеся в топе не менее 2 недель)

Svetik1981 02.03.2012 01:06

НАША ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ТАБЛИЧКА
 
Отчитываемся еженедельно по пятницам.

Отчет присылаем мне в ЛС до 22-00 воскресенья.

В отчете указывает ТОЛЬКО вес на отчетную дату.

Для того, чтобы попасть в нашу табличку, а также, если Вы не отчитывались больше месяца, то присылаете мне в ЛС следующие данные:

1. НИК
2.Имя
3.Рост
4.Исх.вес
5.Желаемый вес
6.Дата начала диеты
7.Вес на отчетную дату


http://s019.radikal.ru/i638/1204/18/4d92b5b99479.jpg

Svetik1981 02.03.2012 01:07

МАРАФОН. ХУДЕЕМ К 1 МАЯ
 
http://s017.radikal.ru/i436/1203/5d/2f35529ffba1.png

Svetik1981 02.03.2012 01:07

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛОЧКИ
 
http://s59.radikal.ru/i164/1203/01/f1f1c51b0559.jpg

ТОПИК-СТИМУЛ

МЕНЮ НАШЕЙ ГЕРОИНИ ФАНИИ (ПОХУДЕЛА НА 60 КГ ЗА 9 МЕСЯЦЕВ)

ИМТ

СЧИТАЕМ КАЛОРИИ, А ТАК ЖЕ, ДРУГИЕ ПОЛЕЗНОСТИ

ДИЕТЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС


УДОБНАЯ ТАБЛИЧКА ДЛЯ -60



***коллекция полезных ссылочек будет дополняться. Если у вас есть что-то интересное, обязательно добавлю сюда***

Svetik1981 02.03.2012 01:08

снова мне

* Удачкина * 02.03.2012 01:24

Даже и не знаю отмечаться ли :))

Svetik1981 02.03.2012 01:28

Цитата:

Сообщение от * Удачкина * (Сообщение 76728314)
Даже и не знаю отмечаться ли :))


Зато, ты опять первая:046:

* Удачкина * 02.03.2012 01:31

Цитата:

Сообщение от Svetik1981 (Сообщение 76728574)
Зато, ты опять первая:046:

ой, ага, еще бы везде так :))

Svetik1981 02.03.2012 01:32

Цитата:

Сообщение от * Удачкина * (Сообщение 76728774)
ой, ага, еще бы везде так :))

Срочно мобилизуйся!:ded:

Ветер в головe 02.03.2012 07:43

С добрым утром и новым топиком!!!
Света - спасибо!

Так, у меня еще +200.
Итого по нулям за неделю :((. Пичалька.


Часовой пояс GMT +4, время: 01:55.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena