Путь к стройности продолжим мы весной,чтоб летом быть довольными собой
Девочки, добро пожаловать в наш новый домик. Надеюсь, что здесь мы продолжим свой путь к стройности нашей теплой и дружной компанией, но мы всегда будем рады новичкам. http://s017.radikal.ru/i423/1203/6c/6c832de6540d.jpg Помним, что скоро лето, и купальник безжалостно выдаст все наши маленькие секретики, которые сейчас мы удачно прячем под пуховиками и шубками. Удачи нам в нашей борьбе с ненавистными лишними килограммами и сантиметрами!!!! НАШ ПЕРВЫЙ ДОМИК НАШ ВТОРОЙ ДОМИК НАШ СЕКРЕТНЫЙ ДОМИК ВКОНТАКТЕ (в этот домик попадают только "свои" люди, активно общающиеся в топе не менее 2 недель) |
НАША ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ТАБЛИЧКА
Отчитываемся еженедельно по пятницам.
Отчет присылаем мне в ЛС до 22-00 воскресенья. В отчете указывает ТОЛЬКО вес на отчетную дату. Для того, чтобы попасть в нашу табличку, а также, если Вы не отчитывались больше месяца, то присылаете мне в ЛС следующие данные: 1. НИК 2.Имя 3.Рост 4.Исх.вес 5.Желаемый вес 6.Дата начала диеты 7.Вес на отчетную дату http://s019.radikal.ru/i638/1204/18/4d92b5b99479.jpg |
МАРАФОН. ХУДЕЕМ К 1 МАЯ
|
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛОЧКИ
http://s59.radikal.ru/i164/1203/01/f1f1c51b0559.jpg
ТОПИК-СТИМУЛ МЕНЮ НАШЕЙ ГЕРОИНИ ФАНИИ (ПОХУДЕЛА НА 60 КГ ЗА 9 МЕСЯЦЕВ) ИМТ СЧИТАЕМ КАЛОРИИ, А ТАК ЖЕ, ДРУГИЕ ПОЛЕЗНОСТИ ДИЕТЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС УДОБНАЯ ТАБЛИЧКА ДЛЯ -60 ***коллекция полезных ссылочек будет дополняться. Если у вас есть что-то интересное, обязательно добавлю сюда*** |
снова мне
|
Даже и не знаю отмечаться ли :))
|
Цитата:
Зато, ты опять первая:046: |
Цитата:
|
Цитата:
|
С добрым утром и новым топиком!!!
Света - спасибо! Так, у меня еще +200. Итого по нулям за неделю :((. Пичалька. |
Часовой пояс GMT +4, время: 23:03. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena