Эх! Нужно пробовать!
А в чем вы ходите на занятия? В какой одежде?

шорты самые обыкновенные, да топ-лучше короткий(т.к сцепление будет у вас непосредственно тела с пилоном:))или на первое время можно любую майку подворачивать;)превращая ее в топ
на ноги-для начала два варианта:
1. босиком
2.купить получешки или чешки(балетки)

Если пойдете на Pole Dance то можно сразу и каблуки напялить:fifa:

видела. Но мне надо в 16 ч. и в будни...:(

вообще были когда-то обсуждения на тему: добавить в расписание дневные тренировки-просто желающих не так много набирается. Многие работают и самое смаковое время с 18 до 20...я как буду в студии(а это во вторник)-поспрашиваю есть ли какие-нибудь варианты-идеи ;)

спасибо :flower:

Зайка Pole Dancer-милаха

http://cs5776.userapi.com/u18909852/.../487080278.gif
Девочки, для тех кто занимается -будут вытанцовывать
а кто планирует-запоминайте движения(они являются базовыми;))

* см.обязательно

Спасибо:flower: Каблуки, думаю, сильно круто будет для меня. Т.е. в повседневной жизни я хожу на каблуках, но вот на шесте повиснуть вряд ли смогу:008:.

Прикольненько ))))
А я смотрю-смотрю...смотрю-смотрю... и думаю: "Чего-то не заканчивается, что-то однотипно как-то". А потом догнала, что там просто по кругу раз пиццот уже посмотрела....А потом смотрю, второй час ночи.... Поняла -туплю, спать пойду ))))

Понаехала, а подскажите, как часто набирают полностью новичковую группу? Я просто как раз живу на Кораблестроителях, и хотела бы пойти, но только в группу с новичками, т.к. никогда не занималась спортом. Прямо сейчас возможности пока нет, работу ищу, но в дальнейшем хотелось бы.

деаушки, топик интересный- а если выбирать студии, к сожалению в силу занятости время только на 18 часов рассматриваю- какую студию выбрать для чайника- кэтс, магнит или на фрунзе- интересуетPF, мне это ближе чем танец