Pole dance
 

Неужели никто не занимается?
Акробатика, гимнастика на пилоне (шесте) с элементами танца.
Очень захватывающий и красивый спорт.
Многие, сначала ПУТАЮТ со стриптизом, но pole dance не имеет никакого отношения к стриптизу.
Если кого-то заинтересует данное спортивное направление- спрашивайте. с удовольствием отвечу:flower:
Сама занимаюсь уже два года.
Давайте общаться:)
http://s44.radikal.ru/i105/1203/19/06dc4a608754.jpg
http://s019.radikal.ru/i626/1203/6a/f17da32691b5.jpg
http://s018.radikal.ru/i507/1203/22/00460ed3063c.jpg
http://s019.radikal.ru/i610/1203/8e/021c81bc1b01.jpg

Я :)

Я мало чего умею, я кривая, негнущаяся и безшпагатная.
Умею как вашей первой картинке висеть :)
Меня Аня зовут, я хожу в Фешн фитнесс, к Насте Воронцовой.

А Вы?

:099:
Как успехи?:)

Я "подсела" конкретно:)

Я физкультурой вообще не занималась, так как в детстве был сломан позвоночник и после путь в любую физкультуру (кроме плавания) был для меня закрыт.
Pole dance сала заниматься два года назад с НУЛЯ, у меня не было никаких шпагатов (никогда в жизни) у меня не было силы, у меня часто болела спина, а врача охали и говорили, у вас ни одной мышцы на спине, вам надо дома делать гимнастику. Ну я и стала заниматься "гимнастикой":)

А занимаюсь я в школе Blacky.

Я пока мало отходила. Два месяца в СпортМикс, и месяц в ФешнФитнес.
А где этот ваш клуб?

Мож мы познакмимся все-таки? :))

А это вы на фотках?

Меня Света зовут:flower:
Два месяца? Еще через 2-3 месяца на шпагат сядите, если преподаватель грамотный и ходить будете регулярно:)

СпортМикс и ФешнФитнес- за два года в мире pole dance слышу первый раз:005:

школа Blacky находится на Ваське (ул. Кораблестроителей).

Да, на фото это я:)

ФешнФитнес только открылся, после НГ, мне ооочень нравится, Настя -олшебница, а СпортМикс - да и не надо о нем слышать :)) На любителя)
Шпагат - не знаю-не знааааю, я хожу раз в неделю, для общего развития)))

Света, а можно на ты?
Со мной можно и нужно :)

За два года наверное уже столько чемпионатов и выступлений пройдено ? ;)

да можно на "ты":)

Нееет, я не профессионально занимаюсь,на чемпионатах не была ( в качестве участника), но все может быть:) А выступаю на отчетниках школы.

Я могу с уверенностью сказать, что для меня пилон-это круче чем фитнес. Такой физической формы как у меня сейчас- у меня никогда не было.

Мне просто неудобно ездить туда, куда я езжу столько раз, сколько я хожу на фитнес :))
Ну и 4 раза в неделю пилона - я разорилась бы ))))
Поэтому у меня фитнес 3 раза в неделю, оно ближе ;)

я на пилон два раза в неделю моталась. но с этого месяца один (еще на стрип записалась).
А на фитнес меня тоже торкнуло походить. Буквально пару дней назад торкнуло:))

Света, неужели сейчас что-то новое учишь? Мне кажется, уже все что можно, узнала и выучила)) Сама преподавать можешь)

Конечно учу! ВСЕГДА есть чему учиться. Одних флажков сколько, а круток!
Нет предела совершенству. А преподавать да, наверное уже могу, начальный уровень.

Свет, а есть ролик с твоего выступления?:008:

есть, но они дурацкие... не готова выставлять на обозрение:008:

Даже в лс? :(
Я никому не покажу. И для меня дурацкого не существует - я вообще не умею ничего)))

отправила в личку:)

Привет полдансерам:073:

Ничего себе! :flower: за два года такие успехи???? Крууууто!

Девочки, привет! Света, за 2 года такие успехи - моё восхищение!
Вопрос: а почему, если "никогда ещё не была в такой физ.форме", пошла на фитнесс? Просто интересно. Я давно мечтаю, но страшно, т.к. моя физ.форма, особенно после родов...........пилон сколько кг выдерживает? (мысли вслух)....))))))))))))) Да и с маленьким ребенком не уверена, что смогу регулярно ходить. А если пропускать, то и результата не будет. Хочу похудеть, научиться владеть своим телом, пластику и гибкость развить, Света, правильно ли я понимаю, что помогает?
А можете порекомендовать школу/преподавателя на Севере города (Просвет)?

Pole Dance это направление, которое способствует похудению и формирует фигуру. Говорю, основываясь на многих своих знакомых, которые пришли в этот спорт после рождения малышей.
Сама пилонная конструкция выдерживает огромные массы и силу давления на него)-об этом уж точно не надо волноваться!
По частоте посещения-я бы советовала ходить 1 раз в неделю-для начала, а потом втянитесь и сами будете хотеть большего

Шо то мне подсказывает, что у Вас гимнастическая школа в бекграунде или на крайняк цирковая студия в Дворце ПионЭров, не?

Девушки, моя тренер уже после 8 месяцев тренировок с нуля 1-2 раза в неделю вышла на чемпионаты - это все реально. Главное, чтобы вам попался хороший тренер. Я как поняла, моя тренировалась у Кати Гостевских ;)
Свете тоже на чемпионат пора :)

love-is, а вы сколько весите, если не секрет? Есть какая-то физподготовка? Просто по началу сложно будет именно управлять телом, если масса приличная, а мышцы не готовы) ИМХО. Но все реально. http://vk.com/video101896_162105570?section=all ;)

Занимаетесь? Как успехи?:)


Спасибо конечно, но за два года можно достичь намного лучших результатов:)

Спасибо! Регулярные тренировки, работа над собой и главное ЖЕЛАНИЕ- вот что приводят к результатам:)

На фитнес иду потому что...наверное ВЕСНА:) Не знаю, просто торкнуло, да и клуб в трех минутах от домах от дома находится, плюс плавать буду.

Что касается формы после родов.Вы даже не представляете себе. сколько девушек занимаются имея маленьких детей! Я Вас уверяю, что при занятиях на пилоне, вы гораздо быстрее придете в желаемую для вас форму. Тут будут работать все группы мышц.
Что касается порекомендовать кого-нить на Просвете- то тут я пас, так как занимаюсь только на Ваське. Школ безусловно много, могу скинуть инфу из контакта, там много отзывов.
Я никогда не занималась спортом, только в первом классе на физкультуре. а потом травма позвоночника и все... дальше меня берегли как хрустальную вазу.
Кстати, когда пошла в pole-dance то и курить бросила. Точнее отказалась от сигарет (01.04.2010) и сразу пошла заниматься.

а это мое летнее достижение "локтевой флажок"
http://s018.radikal.ru/i524/1203/ed/1f5a2e31b6b1.jpg

:008: какая тетенька смешная :)) правда пластичная и трогательная на смешных копытцах :))

Очень круто.... Ноги обалденные:019: