"СОХНЕМ" (худеем) от ЛЮБВИ К СЕБЕ!!!
 

Приветствую Всех-Всех, кто любит или хочет полюбить себя!Возможно, это покажется вам нереальным, но от "себялюбия" ещё и худеют:080:!!!
Весной этого года мне на глаза в нэте попалась книга Лисси Мусса "3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку", где предлагается достаточно оригинальный метод похудения.

Его суть опишу кратко:
Диета является для нас наказанием. Мы ругаем себя за каждый лишний кусочек, за отсутствие силы воли, за несоответствие идеалам красоты и в результате ещё ниже опускаем свою самооценку. В книге же предлагается поэтапно избавиться от закомплексованности и пищевой зависимости, и всё в игровой форме!То есть вас ждёт стихосложение, прогулки в вприпрыжку, обливания из красивых тазичков - и всё это абсолютно не напрягает, а только РАДУЕТ!! Для большей эффективности предлагается (ТОЛЬКО по желанию) сесть на очищающую программу с помощью каш..

Скажу честно, я сразу загорелась этой идеей, и почти сразу ощутила эффект!Не только жизнь стала меняться в лучшую сторону (или я сама её по-другому начала воспринимать), но и вес стал уходить ещё до того, как я начала очищающую программу.
В общем, похудев достаточно хорошо, я всё это дело бросила на пол пути..Не знаю даже почему не закончила и не добилась цели..Дело в том, что сейчас я жалею об этом!После поездок к морю, чувствую, что прибавила в весе..А зная свой организм, понимаю, что, если не остановлюсь, то к осени поправлюсь ещё больше...

Честно сказать, из-за какого-то морального дискомфорта, никак НЕ МОГУ начать!!!Поэтому на форум пришла за поддержкой!!К 26 сентября похудею до 55кг, обещаю!Но с Вашей поддержкой..Я девушка ответственная, поэтому, раз пообещала, сделаю!! А ещё, может быть, кто-то заинтересуется этим методом и начнёт вместе со мной!!Я буду только рада "сообщникам", обещаю поддерживать и давать советы!
В общем, вместе мы сила!!!

вот и я , привет-привет:) удачи всем нам...
Юль, а какой у тебя рост?

вот сижу скачиваю книжку эту. Тоже все никак не могу начать, а мне килограмм 10 надо сбросить

Буду следить, чтобы не отлынивала :))

Девочки, дайте ссылку на книжку, пож-та..
заинтересовало..может это шанс??:)

http://www.koob.ru/lissimussa здесь вроде, но почему-то не у всех отсюда скачивается

СПАСИБО
скачала книжку и отдельно програмку для просмотра книги, все окей
пошла изучать..

Всем привет! Охотно присоединюсь. А то в одиночку никак не получается играть и стихоплетствовать:)
У меня вот такая книжица "50 шагов к стройности"

обидно немного, что месяц, считай, без фруктов -овощей практически, а сейчас - самое для них время, скоро яблоки уже пойдут, у меня сад-огород у родителей, так август-сентябрь только на одном подножном корме живу обычно, а тут - сплошные каши, да еще пока в прошлом году ребенка грудью кормила, только каши и ела почти пол года (от остального газики были у дитеныша) , зато реально худела, конечно, почти сразу после родов весила на 10 кг меньше , чем сейчас
в общем пока так у меня:
1 чашка кофе, масса работы по дому и о.5 бутылки шампанского брют под это дело... и это еще только первая половина дня :(
но я сразу говорю - на этой неделе у мужа отпуск, так что я отдыхаю на всю катушку, полтора года в декрете оттрубила - имею право расслабиться (а отдых для меня, к сожалению, это всегда алкоголь, отсюда и большинство проблем с весом ) , а вот с будущей недели - уже как следует за себя берусь, обещаю :)

я так понимаю, что на кашах сидеть необязательно.