Беговая дорожка. Какая?
 

Очень хотим Дорожку домой, но дорогую пока себе позволить не можем (желат. до 20 тыс).
На что обратить внимание при покупке? И стоит ли б/у? Что может выйти из строя в первую очередь?:0019:

А Вам она точно нужна? Может лучше приседать, бегать, ходить по улице?

Нет, решение принято уже давно, есть проблемы со здоровьем, поэтому именно беговая дорожка...

Точно-точно дорожка?.. Может, эллипс? Он все-таки для суставов и позвоночника лучше.

Для страстно желающих побегать статья Рэйчел Косгроу (правда, на инглише, но она простая) http://figureathlete.t-nation.com/fr...siness_running
Краткое содержание: бег - нагрузка слишком серьезного уровня для новичков. И она совершенно не подходит для того, чтобы "лепить" стройное тело. Нужно сначала добиться хорошей формы, а потому уже бегать. Иначе это чревато травматизмом.

Бред то какой! Либо неправильно сформулированные выводы статьи.

Согласна!

Не могу понять почему все сразу говорят про бег. На беговой дорожке можно еще ходить и это будет очень эффективно для сброса веса, точнее для сжигания съеденных за день каллорий.

их проще не съедать:ded:

Недоедание суточной нормы каллорий вредно для организма. Я например, не переедаю, но по-тихоньку набираю вес, нужно движение. На фитнес уже нет времени, хожу в жизни мало, вот и выход в виде дорожки :-)