Littleone 2009-2012

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)
-   Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)
-   -   ♣Мы стройнеем и совершенствуемся, радостно и с удовольствием!♣ (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=4064500)

"Юляшка" 20.04.2011 00:34

♣Мы стройнеем и совершенствуемся, радостно и с удовольствием!♣
 
http://s9.rimg.info/c264861c4fcbedac...fb5bbd6e9b.gifДевочки заходите, располагайтесь!http://s9.rimg.info/c264861c4fcbedac...fb5bbd6e9b.gif

http://s15.rimg.info/a4ff840f18dbb16...1673d8549a.gifНадеюсь нам всем будет здесь хорошо и уютно!http://s15.rimg.info/a4ff840f18dbb16...1673d8549a.gif




Итак. Мы все разные, но цель у нас одна - стать стройной!
http://s6.rimg.info/2818edb6dc66bd14...f223f82236.gif
И даже понятия стройности тоже у всех разные.
Поэтому и пути к достижению этой цели у каждого свои.
Нам просто нравится идти к этой цели вместе.
И для этого мы тут и собрались.
Давайте идти по этому пути с улыбкой и удовольствием!!!
http://s3.rimg.info/f748b9b417022a33...a287bda0de.gif http://s3.rimg.info/74ea54f6cedb939a...5b8da87df8.gif http://s3.rimg.info/f748b9b417022a33...a287bda0de.gif
Поехали!!

"Юляшка" 20.04.2011 00:34

http://s006.radikal.ru/i213/1106/fd/8f91fbfbccd1.png


Для таблички присылать мне данные в личку (редактирую данные/вношу новых участниц по пятницам):

Ник :) Имя :) Возраст :) Рост :) Вес сейчас :):) желаемый вес :) дата икс :);)) ОГ, ОТ, ОБ
диета
(все пункты - по желанию, можно что-то не указывать, если не хочется)

Отчет по весу каждую пятницу
Отчет по объемам по пятницам раз в месяц

"Юляшка" 20.04.2011 00:34

рецепты
Салат из риса с овощами
Бурито ЕШЬ и ХУДЕЙ
Тушеная говядина
Овощное рагу с говядиной
Творожный десерт
Кулич
Низкокалорийный борщ

меню, еще меню

Диеты: 1, 2, 3, 2468, бутербродная

Жиросжигающие ванны

Аппликации


Калькулятор калорий

Анализатор состава рецептов

Массаж

IKTIN7 20.04.2011 00:39

уже можно?:))чуть не пропустила премьеру:))
Спасибо,Юлечка:080:бум стройнеть:flower:

ungaro 20.04.2011 00:41

:080::080::080::080::080:ура новому топу! :080::080::080::080::080::080::080::080: да здравствует стройность! да здравствует хорошее настроение и позитив:080::080::080::080::080::080::080::080::08 0::080:
будем красивые и добрые! :080::080::080::080::080::080::080:

нас никто не попросит ВЫЙТИ ВОН??? :001::001::001::)):)):))


я Аленка! хочу тут жить, пустите меня, пожалуйста:)):flower:

IKTIN7 20.04.2011 00:48

ого, какая осведомленность,Алена, я начинаю Вас бояться:))
Давай колись скока весишь?:008:или это нескромно...Спрошу сколько хочешь весить?:)

"Юляшка" 20.04.2011 00:49

Цитата:

Сообщение от IKTIN7 (Сообщение 60263711)
уже можно?:))чуть не пропустила премьеру:))
Спасибо,Юлечка:080:бум стройнеть:flower:

:057::057::057:

Цитата:

Сообщение от ungaro (Сообщение 60263907)
:080::080::080::080::080:ура новому топу! :080::080::080::080::080::080::080::080: да здравствует стройность! да здравствует хорошее настроение и позитив:080::080::080::080::080::080::080::080::08 0::080:
будем красивые и добрые! :080::080::080::080::080::080::080:

нас никто не попросит ВЫЙТИ ВОН??? :001::001::001::)):)):))


я Аленка! хочу тут жить, пустите меня, пожалуйста:)):flower:

пусть только кто попробует :015::015::0005::0005:
проходи, Аленка:099::099::099:

"Юляшка" 20.04.2011 00:50

Девочки! Вы меня простите, но я уже все, спатьки :008::008:
последние силы на открывание положила :fifa:
ДО ЗАВТРА!!!:support::support:

"Юляшка" 20.04.2011 00:52

Надо решить когда контрольный взвес будем проводить
и данные для новой таблички все мне в личку!

ungaro 20.04.2011 00:52

Цитата:

Сообщение от IKTIN7 (Сообщение 60264411)
ого, какая осведомленность,Алена, я начинаю Вас бояться:))
Давай колись скока весишь?:008:или это нескромно...Спрошу сколько хочешь весить?:)

Арина :073::073::073:классное имя:019::019::019:
щас все расскажу!:))
тэкс! с утра была 64,4, сейчас тусю с топе " 9-ти дневная диета Маргариты Королевой" начинала с 66. Рост маленький -160. Хочу весить не больше 58 -мне комфортно в этом весе.
вот досижу еще 4 дня на диетке -и к вам -удерживать результат и ДАЛЬШЕ стройнеть!:080::080::080::080:
а ты :073::073::073:
Цитата:

Сообщение от ☼Юляшка☼ (Сообщение 60264496)
:057::057::057:


пусть только кто попробует :015::015::0005::0005:
проходи, Аленка:099::099::099:

:080::080::080::)):)):)):099::099::099:


Часовой пояс GMT +4, время: 22:05.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena