Есть санатории, где худеют? В России или за рубежом?
Подскажите, пожалуйста, санатории или иные места, где есть специальные программы по похудению (не оч.дорогие) - в нашей стране или дальше. Может, где-нибудь в горах? Или в Чехии?
|
Мы в Карловых Варах были и в Марианские Лазни ездили, просто снимали квартиру и там жили много гуляли, пили минералку, так я с нее так похудела... за две недели 5 кг ушло, хотя и пивко и вафли ела!
|
я для мамы искала санаторий в Белорусси и наткнулась там на программы для похудения.
|
Я ездила в прошлом году под Питером в пансионат "Восток-6". Там есть пятидневная программа, правда не по похудению, а по очистке организма. НО: за эти пять дней там реально сбросить в районе 3х кг. Мне нужно было закрепить результат 3хмесячного похудения, ну и дать себе толчок сбросить еще маленько. Туда приезжают и тетеньки, которым тяжело начать худеть самостоятельно. Стоило это удовольствие год назад 8тыс.
В чем суть: вы приезжаете заранее "подготовившись" (недельку не кушать вечером, отказаться от жареного-острого-копченого и прочего вредно-вкусного). Там в стоимость путевки входит: 1 процедура МОК (мониторинговая очистка кишечника) 3 сеанса массажа по 20мин (спина-живот) ежедневные, прошу прощения, клизмы с чем-то растительным (не помню с чем) 1 процедура очистки печени(тюбаж) ежедневный бассейн по 1часу (без инструктора честно плаваете сами) ещё какие-то процедуры (вакуумный массаж, кажется... не помню, врать не буду) Кормят вас следующим образом: 1й день - фрукты и 1литр сока (надо разбавлять водой 1:1) 2й день - фрукты, 1литр сока, мед, курага, изюм 3й день - голодный до 5ти можно пить сок (1:1 с водой), а посте ничего нельзя вообще, вечером поводится очистка печени (тюбаж называется) 4й и 5й день - кефир (0,5л), сок, фрукты, мед, курага, изюм Я лично все сожрать не смогла, фрукты еще 3дня дома доедала. Вот. Ну и проходит все очень грамотно, под контролем врачей и все такое. Две беседы там проводится (типа лекций, доктора объясняют что, как и почему, отвечают на вопросы...интересно было послушать). Совет: одной процедуры МОК недостаточно, нужно там сразу же по приезду записаться на каждый день на это дело. На следующий день после тюбажа надо сходить в баню. Год назад там сауна не работала и мы ходили в соседний санаторий, ну там сориентируетесь, если поедете. После возвращения из санатория я скинула еще 4кг за две недели, пока выходила на нормальный рацион (там значительные ограничения по продуктам, но переносится легко, самой неохота ничего вредного кушать). Врачи все расскажут и объяснят, выдадут памяки что можно, что нет. Если интересно вам, то можно мне в личку написать.:support: |
Спасибо за советы и за подробный рассказ. Я тоже туда лет 5 назад ездила на эту программу. Но сейчас у меня часть процедур невозможна (после некоторых операций) :(
Вот в горы бы очень хотелось... Говорят, очень эффективно... |
Вот здесь про санаторий в Белоруссии рассказывали: http://www.forum.littleone.ru/showth...9#post39456405
http://www.forum.littleone.ru/showth...C#post40771335 |
Цитата:
я как-то радикально худела: апельсиновый сок + клизма утром и вечером - за неделю сбросила 12 кг. Набирать стала только после вторых родов, т.е. почти через 20 лет. |
Я тоже там (Восток6) была 5 лет назад с большим весом, -3кг. скинула, не больше. И еще говорят, если есть камни, то такая очистка организма не рекомендуется
|
Цитата:
|
Цитата:
3кг за 5 дней очень приличный отвес, если учесть, что основной процесс похудения начинается потом. Я предпочитаю менее радикальные системы. Лучше не заставлять организм жить в режиме аврала. |
Часовой пояс GMT +4, время: 04:32. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena