"START" полезным привычкам, "STOP" - вредным
 

Надеюсь найти друзей для расставания с вредными привычками и для приобретения полезных.

Критикуйте, ругайте, хвалите, присоединяйтесь.

Моя первая вредная привычка с которой хочется попрощаться - это тяга к сладкому.
Вторая - мучное.

Сегодня я пока что "на лопатках".
Надеюсь завтра не повторить сегодняшние ошибочки.

Вот у меня такое же решение - завтра!!! :))


:support::support::support:

А здесь будут отметки об успехах и неудачах.

Зеленая цифра (день месяца) - победа.
Красная цифра (день месяца) - неудача.

ЦЕЛЬ 1: мучное - "по минимуму".
ЦЕЛЬ 2: сладкое - "0"
ЦЕЛЬ 3: движение на свежем воздухе - "> 60 мин."

Март:
ЦЕЛЬ 1: 15 16 17
ЦЕЛЬ 2: 15 16 17
ЦЕЛЬ 3: 15 16 17

Я вот сегодня яблок и помидор прикупила - готовлюсь :fifa:

Уже три дня держусь сладкое не ем!Это для меня много.Не знаю на долго ли меня хватит.

Март:
ЦЕЛЬ 1: 15
ЦЕЛЬ 2: 15


Как-то так ...:wife:

Держитесь.

Пусть завтра будет так:

Март:
ЦЕЛЬ 1: 15 16 ...
ЦЕЛЬ 2: 15 16 ...

Я стараюсь сладости не покупать, но после 8 марта их оказалось у меня дома много :))

А пусть бы и друзей было много, с кем можно поделиться ...

Типа "отдай ужин врагу" :))



ЗЫ друзья-то со мной и поделились на праздник :015: