Топик стимул для мамочек полных деток
 

Девочки, вот решилась создать топик.
У меня дочь была с довольно большим избыточным весом (на рост 112 см вес 27,7 кг), очень она любит покушать :) Я себя оправдывала тем, что у нее медленный обмен веществ, что она с возрастом сама похудеет, но она лишь толстела еще больше.
В какой то момент мне стало просто дурно. Она не могла прыгать на одной ноге - мешал лишний вес, она с трудом и очень медленно бегала. И я решила что больше так продолжаться не может!!!
Мы с мамой решили что надо начинать питаться по новому:
уменьшили порции, убрали из рациона напрочь - макароны, картофель, печенья, булку, свинину, все жареное. Купили пароварку, на гарнир овощи (капуста брокколи, цветная или овощной салат)
Стала кормить ее часто и понемногу строго считая все что она съест (вплоть до сахара в чае, масла или сметаны в салате). Она ела через каждые полтора часа, в промежутках ничего не давали, только вода. Один раз в день давали ей вкусную конфету с чаем. Суп - практически только бульон. Мы высчитывали что бы она за 7 приемов пищи не съедала более 700 калорий. Сначала она плакала, все время просила есть. Главное выдержать первые пару недель, потом становится легче!
И вот итог: спустя 4 месяца рост 115 см вес 24 кг и выглядит она не толще чем другие дети, я с удовольствием смотрю на нее,она легко бегает, прыгает, лазает где хочет :love:
Я раньше не могла ей купить колготки, брюки, все вещи брала на несколько размеров больше, а сейчас я покупаю вещи на наш рост, все брюки застегиваются, это такое счастье :080::080::080:
И еще - так питаться должна вся семья!!!
Я сама похудела на 6 кг. Моя мама, которая живет с нами и которая и контролировала дочь, так как я была по будням на работе, похудела на 9 кг!!
вот такой была моя дочь год назад
http://i050.radikal.ru/1105/93/47e2bd19cc8c.jpg
http://s55.radikal.ru/i147/1105/83/140aa2e8a0f9.jpg
а вот такой она у меня стала
http://s56.radikal.ru/i154/1105/48/082402c2dd72.jpg
http://s47.radikal.ru/i118/1105/89/f1516e66302f.jpg

Я буду рада, если хотя бы одна мамочка глядя на нас вдохновится и заберет у ребенка все сладкое вместе с чипсами и лимонадами!!! Сейчас так стала обращать внимание на то что идет очень полная девочка и на ходу ест шоколадку, и вспоминаю себя :001: Со стороны как то все виднее :( А казалось, ну шоколадка и шоколадка, подумаешь одну штучку съела...

Ну надо же, вы просто молодцы с дочкой! :flower:
Поздравляю, так держать! :love:

У меня вопрос - Вы советовались с каким-нибудь врачом, диетологом... не знаю... на эту тему?

Совсем другой ребенок стал:).Поддерживаю вас в в этом деле:support:.
Дочь конечно лишним весом не страдает и чипсы с сухарями не ест.И меня всегда удивляло зачем родители своим маленьким детям покупают такую дрянь.

Нет, не советовалась. Я просто для себя решила, если уж смена питания не поможет - тогда пойду к врачу!!!

Результат замечательный, но меня смущает суточная норма каллорий. 700 ккал - не мало ли для растущего ребёнка?

а у моей - толстая попа и ноги , сверху - не толстая...переживаю .что так рано складывается "грушевидная"фигура...

ЗдОрово!
Стала девочка как девочка, никто дразнить не будет.
Видимо, у вас дело в питании было, а не в обмене веществ.
Как бы мне хотелось, чтобы мои ели с аппетитом и удовольствием! А они не любят это дело...

Ой, ну какие вы молодцы!!!!
Просто не смогла пройти мимо!!!!:flower::flower::flower:

Молодцы! :flower:Отличных результатов добились!:support:
А как решали с питанием в саду ( или дочка в садик не ходит)?