система Бехтеревой
 

Девочки, может быть кто-то слышал что-нибудь о методике Натальи Сергеевны Бехтеревой по коррекции и снижению веса при помощи сбалансированного питания и сигнальной клипсы?
Я знаю только примерный перечень продуктов, которые разрешены. Но там еще должны соблюдаться временные периоды приема пищи. И какое-то особое требование к воде...
Вот этого я не знаю. Хотелось бы попоробовать самой.