Littleone 2009-2012 - Результаты поиска
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]
Перезагрузить страницу Результаты поиска
Справка Календарь Правила форума Сообщения за день Поиск

Страница 1 из 2 1 2
Показано с 1 по 25 из 48.
На поиск затрачено 2.71 сек. Поиск: Сообщения от: SoFinka
Раздел: Похудательный форум 26.03.2010, 23:21
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Девушки, привет! Забросила вас совсем.. Но я не...

Девушки, привет!
Забросила вас совсем.. Но я не ушла, я здесь. Продолжаю оч. медленно худеть.. В основном держу вес последние дни.. Не отчиталась.. Было у меня в понедельник 65,2... но это так на...
Раздел: Похудательный форум 26.03.2010, 22:47
Ответов: 8
Просмотров: 704
Автор SoFinka
Моя мама похудела за 3 месяца с 102 до 89 и...

Моя мама похудела за 3 месяца с 102 до 89 и продолжает худеть.. Худеет так же как многие. Хмм... я например ;) Ест не жирогенно и старается больше двигаться.. Маме 70 лет ;)
Раздел: Обо всем остальном 17.03.2010, 00:37
Ответов: 108
Просмотров: 4 521
Автор SoFinka
Последний год хожу с удовольствием. Куча друзей с...

Последний год хожу с удовольствием. Куча друзей с которыми приятно распить чашку чая, один очень близкий..с которым приятно всё.. Профессионально чувствую себя на месте..
До работы 35 минут в...
Раздел: Похудательный форум 01.03.2010, 10:09
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Всем привет! Почти не заглядывала к вам на...

Всем привет!

Почти не заглядывала к вам на неделе - завалило работой. Кстати, заметила - чем больше работы - тем меньше ешь :)

Так что у меня всё более мене стабильно, вес уходит (правда...
Раздел: Похудательный форум 25.02.2010, 10:41
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
У меня сегодня с утра - привес :001: На ужин...

У меня сегодня с утра - привес :001:

На ужин обьелась очень полезными продуктами.. И где моя сила воли? :wife:

Попробую сегодня не распускаться...
Раздел: Похудательный форум 23.02.2010, 16:07
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Ну вообщем мне без весов на глаз никак не...

Ну вообщем мне без весов на глаз никак не определить вес порции , возможно с опытом это придет, но для начала пришлось весы купить..
Я очень мучаюсь кстати с подсчетом калорийности обеда, когда ем...
Раздел: Похудательный форум 23.02.2010, 16:02
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Разбавлять рацион клетчаткой - это кстати очень...

Разбавлять рацион клетчаткой - это кстати очень хорошая идея! :support: Я так собственно и делаю в последнее время. Без помидор, огурцов, салата листиками и стебля сельдерея рыбу и мясо не ем. ...
Раздел: Похудательный форум 23.02.2010, 13:52
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Я в какой-то момент тоже начала подозревать что я...

Я в какой-то момент тоже начала подозревать что я ем лишнее. Поэтому решила считать калории.. посчитала и поняла что - точно! меньше 1400 у меня не получается, а иногда и больше.. :008:

Делаю...
Раздел: Похудательный форум 22.02.2010, 18:28
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Мне нравится :flower: Очень симпатично...

Мне нравится :flower:
Очень симпатично получилось. Давайте продолжать :support:
Раздел: Похудательный форум 22.02.2010, 16:43
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Ух как ты аппетитно описываешь! :) Сижу на...

Ух как ты аппетитно описываешь! :) Сижу на работе и аж вся изошла на зависть .. тоже так хочу..
А что такое групповые занятия? Что включают в себя?
Раздел: Похудательный форум 22.02.2010, 13:49
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Я тоже теперь не люблю сладкий чай.. :support: ...

Я тоже теперь не люблю сладкий чай.. :support:
Правда ведь он без сахара вкуснее? ;)
Раздел: Похудательный форум 22.02.2010, 13:45
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Ну вообщем, когда как :) Если что то простое - то...

Ну вообщем, когда как :) Если что то простое - то отдельно готовлю, например овсянку варю себе отдельно..
А если суп - то добавляю немного соли, но думаю постепенно отказаться и от этого - они все...
Раздел: Похудательный форум 22.02.2010, 13:14
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Да без соли первое время непривычно было, но я...

Да без соли первое время непривычно было, но я постепенно втянулась, теперь не кладу соль когда для себя готовлю. И что интересно многие вещи мне теперь даже без соли кажутся вкуснее, рис например...
Раздел: Похудательный форум 22.02.2010, 12:45
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Я делаю так: наливаю почти полный стакан воды и...

Я делаю так: наливаю почти полный стакан воды и добавляю немного (25 гр примерно) молока, для цвета.. Получается гораздо вкуснее чем на голой воде. В кашу кладу горсть изюма - очень сладко! Или...
Раздел: Похудательный форум 19.02.2010, 10:17
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
мотивации

Мои мотивации:
1. Мечтаю с удовольствием подходить к зеркалу и любоваться своим красивым телом, а не как обычно, пробегая мимо зеркала и мельком взглянув в него :001: постараться тут же забыть то...
Раздел: Похудательный форум 18.02.2010, 22:44
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Я то свой как раз в интерспорте покупала.. правда...

Я то свой как раз в интерспорте покупала.. правда в Хельсинки.

А на фотке, кстати ты классно выглядишь :) И не скажешь что многа лишних кг.. А у меня все мои излишки первым делом на лице...
Раздел: Похудательный форум 18.02.2010, 22:25
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Привет! Ничего себе "безнадежна". Очень...

Привет!

Ничего себе "безнадежна". Очень правильный образ жизни.. А для меня те кто не ест после часа Х
вообще как боги на олимпе :091:

Я думаю.. берем!! :support:

А что такое "+ хамам." ?
Раздел: Похудательный форум 18.02.2010, 22:19
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Таак.. Понятно, ну точно я много жру.. Ладно,...

Таак.. Понятно, ну точно я много жру.. Ладно, спасибо :) буду урезать порцию..

Насчет массажа тоже поняла.. Я так над животом издеваюсь - тоже синяки остаются ;)
Раздел: Похудательный форум 18.02.2010, 18:01
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Лен, а в Питерских Интерспортах ты не смотрела?..

Лен, а в Питерских Интерспортах ты не смотрела?..
Раздел: Похудательный форум 18.02.2010, 17:57
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Ой, А можно поподробнее.. я тоже хочу массаж...

Ой, А можно поподробнее.. я тоже хочу массаж бедер.. Как ты это делаешь?
Раздел: Похудательный форум 18.02.2010, 17:53
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
200 гр - это всего? А если это мясо и овощи, то...

200 гр - это всего? А если это мясо и овощи, то сколько мяса а сколько овощей?
Раздел: Похудательный форум 18.02.2010, 17:50
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Привет, Вера! :support: В последнее время...

Привет, Вера!

:support: В последнее время тоже себя успокаиваю что главное это правильная еда, а не то что "после 18"..

Но вот начала недавно считать калории и соответственно взвешивать порции...
Раздел: Похудательный форум 18.02.2010, 17:34
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Юль, "кушать перед уходом с работы" способ...

Юль, "кушать перед уходом с работы" способ конечно действенный , но тут уже получается что мне не хватает именно психологического удовлетворения от еды.
Ну не смогу я есть на работе вечером с ...
Раздел: Финляндия - столица Швеции (C) 18.02.2010, 01:02
Ответов: 13
Просмотров: 2 059
Автор SoFinka
Rautatientori открыли наконец. :) Сегодня там...

Rautatientori открыли наконец. :) Сегодня там садилась..
Раздел: Похудательный форум 17.02.2010, 23:32
Ответов: 675
Просмотров: 17 483
Автор SoFinka
Ой.. спасибо :flower: Очень приятно получить...

Ой.. спасибо :flower: Очень приятно получить такой отзыв..

На самом деле я вот уважаю тех, кто не ест "после часа Х" :091: Я думала над этим долго и ничего не смогла придумать.. поэтому оставила...
Показано с 1 по 25 из 48.
Страница 1 из 2 1 2

 
Быстрый переход
Техподдержка - Архив Littleone 2009-2012 - PDA - Вверх


Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena