Littleone 2009-2012 - Результаты поиска
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]

Показано с 1 по 25 из 150.
На поиск затрачено 1.47 сек.
Поиск: Сообщения от: ~Svetik~
Раздел: Едем в отпуск 10.04.2012, 19:13
Ответов: 3 437
Просмотров: 181 924
Автор ~Svetik~
Лесик, выздоравливай! :flower: Вы что то по...

Лесик, выздоравливай! :flower: Вы что то по очереди с дочей хондрите :( Хватит!
Раздел: Едем в отпуск 10.04.2012, 15:36
Ответов: 3 437
Просмотров: 181 924
Автор ~Svetik~
Просто шикарненько! :)

Просто шикарненько! :)
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 15:33
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Ну где возмущенная Аня? мне уже уходить пора. :)

Ну где возмущенная Аня? мне уже уходить пора. :)
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 15:32
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Фото, разноракурсное. Давай уже выжмем из тебя...

Фото, разноракурсное. Давай уже выжмем из тебя все что можно к лету, а после поднаберешь, если надо будет, т е с осени. А летом даю добро тебе совмещать зал и любые интересные тебе групповухи, просто...
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 15:23
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Я не поняла, ты куда собралась? Кто тебе сушку...

Я не поняла, ты куда собралась? Кто тебе сушку советовал? Тебе еще в зале пахать и пахать на 12-15 повторов. Да да.:flower:
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 15:22
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
И не говори. помню совсем недавно первую треню на...

И не говори. помню совсем недавно первую треню на верх сделала, неделю двигать руками и грудной клеткой не могла, а крепатура еще дольше держалась, потом повторила эту треню, ноль, вчера что я только...
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 15:20
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Ой дошло :))

Ой дошло :))
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 15:17
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Аня я в танке, юмора не поняла :008:

Аня я в танке, юмора не поняла :008:
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 15:15
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Нагрузку нужно увеличивать тогда, когда последний...

Нагрузку нужно увеличивать тогда, когда последний подход по твоему плану дается легко и ты понимаешь, что можешь сделать еще. Я уже писала, что дикая боль после занятий не обязательное условие и в...
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 15:09
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Пускай взлетает, пускай, до 160 нормуль.

Пускай взлетает, пускай, до 160 нормуль.
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 15:08
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Да кстати на счет боли. Все похоже, моя лафа...

Да кстати на счет боли. Все похоже, моя лафа кончилась :( Как было приятно получать отклик от незначительных весов, чуток поработал там сям и опаньки на завтра ты еле живой. Все :( печалька. Мышцы...
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 15:01
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Он с тобой уже бесплатно должен заниматься :073:

Он с тобой уже бесплатно должен заниматься :073:
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:59
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Алена, ты уже поправилась? Возобновила тренировки?

Алена, ты уже поправилась? Возобновила тренировки?
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:59
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Нет не бегай пока, делай интервалку на дорожке,...

Нет не бегай пока, делай интервалку на дорожке, заканчивай монотонным. Ты в принципе можешь попробовать очень медленно пробежаться, трусцой, в районе минут 5-10 и прислушайся к своим ощущениям....
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:57
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Ну может когданить время будет. там просто сложно...

Ну может когданить время будет. там просто сложно описать упражения, я то их в голове держу, они все в основном с л атлетики, их в инете сложно найти что бы наглядно показать. И с ними нужно еще...
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:49
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Никогда привкус метала не чувствовала. Ты...

Никогда привкус метала не чувствовала. Ты наверное не до конца понимаешь о чем я. Я про интенсивку не по типу сайкла к примеру, нет. Не важно. Тебе все равно это не грозит. Я тебе скачусь :015:...
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:47
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Добавь интенсивки и убери лишки на время. Т у...

Добавь интенсивки и убери лишки на время. Т у пни, а там уже будет легче.
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:45
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Ну ты ему намекни, что пора, подтолкни так...

Ну ты ему намекни, что пора, подтолкни так сказать, в его то планы не входит снижать дальше, это точно :)
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:42
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Ты набирала то же все и сразу? Вес должен уходить...

Ты набирала то же все и сразу? Вес должен уходить постепенно, периодически останавливать сгонку и закреплять результат, тем самым давая организму перестроиться и адаптироваться, потом снижать дальше....
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:40
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Алена, кстати, где фотки и вес? я все жду. Ты...

Алена, кстати, где фотки и вес? я все жду. Ты меня до отъезда надеюсь порадуешь?
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:39
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Я хотела именно в парке в идеале :) Но так да, на...

Я хотела именно в парке в идеале :) Но так да, на дорожке, не до хорошего. Степпер, это не то конечно. бег, мне доставляет удовольствие, я кайфую когда бегу, но не могу пока позволить себе эту...
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:18
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
:))

:))
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:17
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
:008: во во и я так же чаще всего, бывает да же...

:008: во во и я так же чаще всего, бывает да же вслух хвалю, а написать сразу руки не доходят потом забываю, потом если вспоминаю и пихаю куда придется. :)
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:13
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
Ничего молчат, тем самым сподвигая меня на...

Ничего молчат, тем самым сподвигая меня на большие эксперименты. :073:
Раздел: О спорт, ты - жизнь 10.04.2012, 14:11
Ответов: 54 915
Просмотров: 1 393 894
Автор ~Svetik~
А у меня со многими суставами не лады, но не РА,...

А у меня со многими суставами не лады, но не РА, хотя кто его знает, что там сейчас, но что то в начальной стадии. Боли после серьезных нагрузок. А как КАК я мечтаю прыгать, кто бы знал :091:а...
Показано с 1 по 25 из 150.

 
Быстрый переход


Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena