Littleone 2009-2012 - Результаты поиска

		Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]
Результаты поиска

Показано с 1 по 7 из 7.
На поиск затрачено 0.01 сек. Поиск: Сообщения от: YaMaha

Раздел: Похудательный форум

26.12.2011, 15:23

Ответов: 5 922

Стройнеем по методике Ковалькова!

Просмотров: 253 223

Автор YaMaha

Спасибо большое, wilena, за помощь! Я себе...

Спасибо большое, wilena, за помощь! Я себе распечатала инструкции с первой страницы ;) Вдохновляюсь вашими результатами!

и ещё я всё-таки не поняла, между первым и вторым этапом не должно быть...

Раздел: Похудательный форум

25.12.2011, 17:12

Ответов: 5 922

Стройнеем по методике Ковалькова!

Просмотров: 253 223

Автор YaMaha

Всем привет! Девочки, дорогие, проконсультируйте....

Всем привет! Девочки, дорогие, проконсультируйте. Я на первом этапе за 2 недели совсем мало сбросила 3,100, решила ещё недельку худеть, итого за три недели 3,600. Ведь больше трёх недель на первом...

Раздел: Похудательный форум

09.12.2011, 17:36

Ответов: 5 922

Стройнеем по методике Ковалькова!

Просмотров: 253 223

Автор YaMaha

Вольга, :flower: я не то чтобы всё супер пресное...

Вольга, :flower: я не то чтобы всё супер пресное ем, просто солю минимум, а салаты овощные мне и так очень вкусно , если захочется, чуток соевого соуса. Я её из других продуктов получаю, ведь сейчас...

Раздел: Похудательный форум

09.12.2011, 17:08

Ответов: 5 922

Стройнеем по методике Ковалькова!

Просмотров: 253 223

Автор YaMaha

соль не употребляю,только в минимальных...

соль не употребляю,только в минимальных количествах, типа суп посолить,рыбу засолить, в салатах если необходимо заменяю соевым соусом, считаю что в ней ничего хорошего нет..... соль не имеет никакой...

Раздел: Похудательный форум

09.12.2011, 16:11

Ответов: 5 922

Стройнеем по методике Ковалькова!

Просмотров: 253 223

Автор YaMaha

katuk. спасибо большое, я на самом деле белки не...

katuk. спасибо большое, я на самом деле белки не ела, исправлю эту ошибку. (из-за этого вес прибавлялся?)
а про яблоки, просто я во втором посте прочитала " 10. До 18:00 съесть равномерно в течение...

Раздел: Похудательный форум

09.12.2011, 15:34

Ответов: 5 922

Стройнеем по методике Ковалькова!

Просмотров: 253 223

Автор YaMaha

6-00 натощак стакан воды,(утром почему-то хочу...

6-00 натощак стакан воды,(утром почему-то хочу пить и зачастую пью 2 стакана) часов в 9-00 стакан кефира, горстка отрубей, горстка орехов (чем дольше сижу тем меньше могу их есть (и отруби и...

Раздел: Похудательный форум

09.12.2011, 12:05

Ответов: 5 922

Стройнеем по методике Ковалькова!

Просмотров: 253 223

Автор YaMaha

Всем привет! Можно я к вам? =) Подскажите, не...

Всем привет! Можно я к вам? =) Подскажите, не могу понять, сейчас 7-ой день и у меня за эти дни то привесы :(, то отвесы :)
2-й день -500
3-й -500
4-й +1000 !!!!????
5-й ...

Показано с 1 по 7 из 7.

Быстрый переход