Littleone 2009-2012 - Результаты поиска

		Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]
Результаты поиска

Страница 1 из 4

Показано с 1 по 25 из 97.
На поиск затрачено 0.04 сек. Поиск: Сообщения от: polarica

Раздел: Похудательный форум

09.12.2011, 16:27

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

Яна молодец! Такой отвесище за последние...

Яна молодец! Такой отвесище за последние пару-тройку недель!

Отчет за вчера:
09:30 яичница, орешки, мед
14:00 салат айсберг + проростки фасоли + немного оливкового масла, рыба запеченная
18:00...

Раздел: Похудательный форум

05.12.2011, 14:38

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

Прекрасный день :) за два месяца полностью...

Прекрасный день :) за два месяца полностью переформировываются вкусовые привычки.

я поняла, что на праздниках нарушения практически неизбежны, не хочу сидеть и отвечать на вопросы, почему не...

Раздел: Похудательный форум

03.12.2011, 22:27

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

ну я же не бодибилдер, чтобы их было видно на...

ну я же не бодибилдер, чтобы их было видно на фотках даже :):):)
еще 5 кг скину и тогда выложу :)

Раздел: Похудательный форум

03.12.2011, 14:25

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

Молодец! :) Отчет за вчера: 09:30 мюсли с...

Молодец! :)

Отчет за вчера:
09:30 мюсли с молоком, полкруассана
14:00 рис с курицей и овощами
17:00 яблоко и апельсин

вечер 2 часа тренировка

и сегодня 69,8 :support: За два месяца...

Раздел: Похудательный форум

30.11.2011, 12:53

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

Отчет за вчера: 09:30 хурма, творог,...

Отчет за вчера:

09:30 хурма, творог, бутерброд с рыбой
14:00 помидоры+огурцы, моцарелла
16:00 холодец и кофе
ужин рановато получился, но такой уж вчера день был занятый, потом даже попить не...

Раздел: Похудательный форум

28.11.2011, 15:38

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

так не только в кафе, я когда делала суши, там в...

так не только в кафе, я когда делала суши, там в принципе в рецепте сахар добавляется в рис, чтобы у него консистенция правильная была (может быть рецепты конечно разные бывают...)

вчера:
09:30...

Раздел: Похудательный форум

26.11.2011, 11:37

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

да уж, 10 дней классического вселенского...

да уж, 10 дней классического вселенского обжорства - это опасно :) поэтому лучше по возможности запланировать активное проведение праздников, чтобы не было мыслей сидеть дома и есть, есть, есть...
...

Раздел: Похудательный форум

25.11.2011, 00:07

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

а спорт в жизни есть? какой? и насколько...

а спорт в жизни есть? какой? и насколько интенсивный?

Раздел: Похудательный форум

24.11.2011, 17:36

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

ну так уже до 70 и недалеко совсем :) все будет!...

ну так уже до 70 и недалеко совсем :) все будет! я много нарушаю по мелочам, а иногда и не по мелочам, а ты, кажется, практически нет, так что процесс и двигаться должен быстрее :)

рост 180 и...

Раздел: Похудательный форум

24.11.2011, 16:05

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

всем привет! что-то по мере достижения...

всем привет! что-то по мере достижения результата, все меньше и меньше заглядываю в топик :008:

вчера:
09:30 яичница с беконом, творог, мед
14:00 фрикадельки, помидоры, сыр
18:00 рыба
...

Раздел: Похудательный форум

20.11.2011, 01:56

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

полностью присоединяюсь! :) тогда и вся система...

полностью присоединяюсь! :)
тогда и вся система происходит мучительно, если на утро нажраться, то желудок уже растянут и потом весь день ожидает такие же порции, в итоге на обед чего-то хочется, на...

Раздел: Похудательный форум

17.11.2011, 15:27

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

смотря какой магазин :) если не успеваю взять...

смотря какой магазин :)
если не успеваю взять что-то из дома, то покупаю вареную колбасу или пару сосисок и свежие овощи
или овощную смесь замороженную, готовлю ее на работе в микроволновке и...

Раздел: Похудательный форум

17.11.2011, 12:21

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

вчера: 09:00 хурма, бутеры, яичница 14:00...

вчера:
09:00 хурма, бутеры, яичница
14:00 рис, салат овощной
18:00 помидоры с творогом

Раздел: Похудательный форум

16.11.2011, 15:46

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

хмм, почему изюм зло? первый раз слышу.. ...

хмм, почему изюм зло? первый раз слышу..

Вчера:

09:00 хурма, яичница, мед, орехи
14:00 рис, курица запеченная в фольге
17:00 5 киви

вес уже 70,6 кг., осталось всего-то 5-6 кг добить ...

Раздел: Похудательный форум

14.11.2011, 16:26

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

а, еще может купить готовый холодец, но я не...

а, еще может купить готовый холодец, но я не уверена в составе магазинного холодца

Яна, спасибо за табличку :flower:

Раздел: Похудательный форум

14.11.2011, 16:24

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

такая же проблема была недавно ))) в общепите...

такая же проблема была недавно )))
в общепите ничего не нашла, а в магазине купить можно:
или криспы+ сыр в нарезке
или можно фрукты, которые можно почистить: апельсины, мандарины и кефир

Раздел: Похудательный форум

12.11.2011, 00:36

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

как может спорт помешать процессу худения? :008: ...

как может спорт помешать процессу худения? :008:
чем больше спорта в жизни, тем лучше (естественно не до фанатизма)
я на тренировках 2-3 раза в неделю по два часа скачу, там и пресс, и бег, и...

Раздел: Похудательный форум

11.11.2011, 00:56

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

сегодня: 09:30 яичница, мед, миндаль, сыр ...

сегодня:

09:30 яичница, мед, миндаль, сыр
14:00 салат овощной, говядина запеченная
18:00 фруктовый салат (яблоки, апельсины, киви + кефир)

Раздел: Похудательный форум

09.11.2011, 19:39

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

уже звучит вкусно! хорошее разнообразие ужина :) ...

уже звучит вкусно! хорошее разнообразие ужина :)
муж вчера запек говядину с приправами в рукаве для запекания, обалдеть какая вкуснятина, тоже на ужин подходит

что-то я много отчетов пропустила...

Раздел: Похудательный форум

28.10.2011, 16:13

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

уже несколько дней не отчитываюсь, и потихоньку...

уже несколько дней не отчитываюсь, и потихоньку нарушаю, много событий в последнее время. Ну и мозг видимо не хочет переваливать за цифру 70, поэтому при приближении к ней, противится всеми силами -...

Раздел: Похудательный форум

22.10.2011, 21:42

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

Яна, я вылетаю из конкурса, нарушила и по составу...

Яна, я вылетаю из конкурса, нарушила и по составу и по времени и на обед и на ужин, дела днем были важнее правильного питания :(:
сегодняшнее меню:

09:30 борщ, десерт
15:30 баклажаны жареные,...

Раздел: Похудательный форум

21.10.2011, 18:04

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

:) тогда вот тебе подробный рецепт (там с изюмом,...

:) тогда вот тебе подробный рецепт (там с изюмом, у меня не было, сделала с финиками): rawinrussian.livejournal.com/253870.html
не знаю, ссылки здесь можно ставить или нет? если нет, то скопируй и...

Раздел: Похудательный форум

21.10.2011, 17:51

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

:flower: кстати, вчера сделала такую...

:flower:

кстати, вчера сделала такую сладость на завтрак:
перемолоть в комбайне орехи, финики. Добавить корицу, немного меда, ложку оливкового масла, щепотку соли. Эту массу скатать руками в...

Раздел: Похудательный форум

21.10.2011, 17:47

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

можно приходить пораньше под предлогом помощи в...

можно приходить пораньше под предлогом помощи в готовке еды, а в процессе готовки направить ее немного в свое русло. Например обычный салат овощной предложить не в виде салата на стол подать, а в...

Раздел: Похудательный форум

21.10.2011, 17:38

Ответов: 23 521

Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

Просмотров: 1 008 782

Автор polarica

мне психологически, да собственно и физически,...

мне психологически, да собственно и физически, очень важен состав продукта, если я вижу буковки Е, слова типа глютаматов натрия и т.д. на составе торта, то он уже кажется не вкусным :)

кстати, по...

Показано с 1 по 25 из 97.

Страница 1 из 4

Быстрый переход