Littleone 2009-2012 - Результаты поиска
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]
Перезагрузить страницу Результаты поиска
Справка Календарь Правила форума Сообщения за день Поиск

Страница 1 из 6 1 2345 Последняя »
Показано с 1 по 25 из 150.
На поиск затрачено 0.16 сек. Поиск: Сообщения от: Мила.spb
Раздел: Похудательный форум 11.04.2012, 12:24
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Я смогу только вечером, дома, посмотреть.

Я смогу только вечером, дома, посмотреть.
Раздел: Похудательный форум 11.04.2012, 11:40
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Надеюсь... :073: Вот - это дело!:ded: ...

Надеюсь... :073:

Вот - это дело!:ded:

Такое со всеми случается :))

Отличный результат!:flower: Катя идёт целеноправленно к своей цели! Через две недели нас всех удивишь своими результатами...
Раздел: Похудательный форум 10.04.2012, 23:41
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Ага! Я решила всерьёз за себя взяться :015:. Не...

Ага!
Я решила всерьёз за себя взяться :015:. Не знаю надолго ли хватит такого усердия :))
Раздел: Похудательный форум 10.04.2012, 23:25
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
45 минут

45 минут
Раздел: Похудательный форум 10.04.2012, 11:32
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Отличный результат! :flower:

Отличный результат! :flower:
Раздел: Похудательный форум 10.04.2012, 11:30
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Быстро только кошки родятся (с) :)) Я...

Быстро только кошки родятся (с) :))
Я упражнения на пресс второй год делаю, а рельеф стал виден только после 8-12 мес. ежедневных подходов :073: . Только я его за эту зиму так "заела", что за...
Раздел: Похудательный форум 10.04.2012, 00:37
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Ну, значит, сначала "отработаем" талию, а потом...

Ну, значит, сначала "отработаем" талию, а потом "спустимся" ниже :046:...
Только, мне кажется, вам, Наташа,там нечего "вспахивать" ;)
Раздел: Похудательный форум 10.04.2012, 00:26
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
А как бы научиться крутить на "ушах" бедер? Не...

А как бы научиться крутить на "ушах" бедер? Не хочет он там крутиться :015:, падает после 3-5-ти оборотов :073:
Раздел: Похудательный форум 10.04.2012, 00:14
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Результат? Результат будет виден через месяц,...

Результат? Результат будет виден через месяц, другой :017:.
Но... мышцы пресса уже есть :008:, их видно невооруженным взглядом (может, я конечно, себе льщу), а вот про всё остальное я так сказать не...
Раздел: Похудательный форум 10.04.2012, 00:08
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Значит мне не надо :065:

Значит мне не надо :065:
Раздел: Похудательный форум 10.04.2012, 00:06
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
1). Про девушку на видео - аналогично,...

1). Про девушку на видео - аналогично, постеснялась озвучить :008:.

2). Также: кручу талию и бока.

3). Я тоже дома "занимаюсь" :)): делаю утреннюю зарядку минут на 15-20, а вечером уже кручу...
Раздел: Похудательный форум 09.04.2012, 22:17
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
А мне вот некогда в зал ходить. Сегодня 45...

А мне вот некогда в зал ходить.
Сегодня 45 минут (за халявные субботу и воскресенье - по 5 минут)
Раздел: Похудательный форум 09.04.2012, 15:59
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Наташа, а ты (можно на ты :008:?) делаешь...

Наташа, а ты (можно на ты :008:?) делаешь какие-нибудь из этих упражнений?
Есть эффект?
Раздел: Похудательный форум 09.04.2012, 15:49
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Девочки, а есть у кого-нибудь вот такой диск? ...

Девочки, а есть у кого-нибудь вот такой диск?
http://trenager.ucoz.com/_sh/13/1302.jpg Так сказать, для усиленной проработки талии :support:.
Думаю, надо ли мне его :016:?
Раздел: Похудательный форум 09.04.2012, 15:46
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Ой, а я расставляла ноги :005:. Вчера попробовала...

Ой, а я расставляла ноги :005:. Вчера попробовала вместе, вроде получается.

Спасибо, Оля! Я тоже посмотрела.
По первой ссылочке я одно упражение делаю, иногда, когда не ленюсь :073:, тока...
Раздел: Похудательный форум 07.04.2012, 02:46
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Вчера - 20 минут. Сегодня - 30 :)

Вчера - 20 минут.
Сегодня - 30 :)
Раздел: Похудательный форум 06.04.2012, 10:58
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Да просто потому, что за зиму человеку...

Да просто потому, что за зиму человеку свойственно больше есть и меньше двигаться, т.к. на "обогрев" организма требуется большее кол-во калорий.
Отсюда и расслабленность, и набранные кг.
Летом...
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 14:06
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Ой, чегой-то, я себя там не нашла :016:

Ой, чегой-то, я себя там не нашла :016:
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 14:01
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Это нормально, пройдет через недельку :). ...

Это нормально, пройдет через недельку :).
Постепенно увеличивайте нагрузку.
Главное первую боль перетерпеть, а потом - уже легче.

Я тоже не ем после 18-ти :103:.
Утром - зарядка, а потом...
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 01:11
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Вот, после сегодняшнего замера, крутила обруч...

Вот, после сегодняшнего замера, крутила обруч почти что с остервенением :)).
Прям так обидно за себя стало, что открутила 20 минут в одну сторону, потом 10 мин - в др., и опять в противоположную -...
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 01:05
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Для груди, видимо, в процессе похудания, помогут...

Для груди, видимо, в процессе похудания, помогут только гантельки :093:
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 01:04
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Тоже актуально! :008:

Тоже актуально! :008:
Раздел: Похудательный форум 04.04.2012, 14:42
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Данные сегодня вечером скину в личку. Еще раз...

Данные сегодня вечером скину в личку. Еще раз перемерюсь, для пущей убедительности :fifa:.
Пы сы: хочу фигурку, как на своей аватарке :love:
Раздел: Похудательный форум 04.04.2012, 14:39
Ответов: 264
Просмотров: 23 995
Автор Мила.spb
Ах, какие фигурки!!! Мечта!!!:019: У меня...

Ах, какие фигурки!!! Мечта!!!:019:

У меня налево - супер, направо - с перебоями, но я всё равно стараюсь крутить в обе стороны, для симметричности :065:.

наверное, достаточно.

Так - почти...
Раздел: Похудательный форум 04.04.2012, 10:00
Ответов: 1 592
Просмотров: 63 450
Автор Мила.spb
Переселяемся?

Переселяемся?
Показано с 1 по 25 из 150.
Страница 1 из 6 1 2345 Последняя »

 
Быстрый переход
Техподдержка - Архив Littleone 2009-2012 - PDA - Вверх


Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena