Раздел: Красота - страшная сила!
12.04.2009, 00:26
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 7 688
Поделюсь своим опытомю Мне тренер говорил, что...
Поделюсь своим опытомю Мне тренер говорил, что для накачки мышц нужно делать 8-12 повторений, а для похудения - не меньше 15, речь шла об упражнениях не на талию, но думаю ее это тоже касается. Я...
|
