Littleone 2009-2012 - Результаты поиска
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]

Показано с 1 по 25 из 150.
На поиск затрачено 0.10 сек.
Поиск: Сообщения от: Тигррра
Раздел: Похудательный форум 22.01.2012, 21:57
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
я сегодня молодец з. омлет чай и еще что-то...

я сегодня молодец
з. омлет чай и еще что-то вкусное было
о. фрикадельки с гречкой, чай
у. криспы с зерненым творогом, чай


сейчас пойду еще чайком зальюсь
Раздел: Похудательный форум 21.01.2012, 18:38
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
Все, я пришла в себя и снова с вами. з. омлет,...

Все, я пришла в себя и снова с вами.
з. омлет, хлебушек, чай с сахаром
о. гречка, фрикадельки + йогурт натуральный
у. чай + криспы с зерненым творогом (маложирным)

и у меня КД еще начались...
Раздел: Похудательный форум 20.01.2012, 23:08
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
Девочки... у меня дикий стресс...со вторника...

Девочки... у меня дикий стресс...со вторника нарушаю ппц...:(((( обещаю взять себя в руки как только в равновесие приду....денька еще надо отойти
Раздел: Похудательный форум 18.01.2012, 00:33
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
я здесь,я с вами. сегодня нарушала, вчера нет....

я здесь,я с вами. сегодня нарушала, вчера нет. пока не хочу ничего писать. у меня ПОЛНАЯ Ж с выходом на работу их отпуска по уходу за ребем.Юристы есть?(сорри за офф)
Раздел: Похудательный форум 16.01.2012, 16:04
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
эээ...ну как бы менять привычки. каквы всех лихо...

эээ...ну как бы менять привычки. каквы всех лихо под одну гребенку, тут и работающие и студенты. и совы. я ложусь спать в 2-3 часа ночи. последний раз ем от 18 до 19.
завтракать надо обязательно. я...
Раздел: Похудательный форум 16.01.2012, 14:31
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
ну обедайте в 13. к 18 точно проголодаетесь....

ну обедайте в 13. к 18 точно проголодаетесь. Вышли с работы и поешьте. Правильно девочки все написали. Ряженки выпейте вприкуску с яблочком. Или с киви, или еще с чем. По дороге, то вам пить...
Раздел: Похудательный форум 16.01.2012, 13:29
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
да на системе. ну я и имела ввиду как однократный...

да на системе. ну я и имела ввиду как однократный завтрак. ну или например в 8.30 дома просто сладкий чай. А в МакД в 10 утра что-то схомячить с апельсиновым соком. и естсетсвенно больше уже до ...
Раздел: Похудательный форум 16.01.2012, 11:54
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
Ура! Лена вернулась! Девочки - за неделю...

Ура! Лена вернулась!

Девочки - за неделю минус 2 кг. Я довольна,объемы раз в две неделю решила измерять, поэтому не знаю. Двигаюсь дальше.

Скажите, часов в 10 утра можно МакД?? не как...
Раздел: Похудательный форум 15.01.2012, 21:51
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
отчитываюсь за сегодня завтрак - много всякой...

отчитываюсь за сегодня
завтрак - много всякой всячиын
обед - две охотничий колбаски на гриле, чай б.с.
ужин - криспы с сыром +чай.
что-то я больно сытая. ухайдакались в зоопарке, спать ужасно...
Раздел: Похудательный форум 15.01.2012, 11:53
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
ну я тоже ложусь в час-два ночи. но последний раз...

ну я тоже ложусь в час-два ночи. но последний раз стараюсь кушать в 6-6.30. говорю ж - каждый для себя решает
Раздел: Похудательный форум 14.01.2012, 23:44
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
ну в обед самый основной принцип картошку и...

ну в обед самый основной принцип картошку и макароны не смешивать с мясом, птицей рыбой. и да без сладкого и жареного. ужин - смотря что вы понимаете под не совмещать не совместимое. обед и ужин по...
Раздел: Похудательный форум 14.01.2012, 23:19
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
ну почему так категорично! ужин разрешен не...

ну почему так категорично! ужин разрешен не позднее 20.00 для тех кто ложиться позже 00.00. конечно лучше ближе к 6 покушать. но 19.30 - тоже вариант нормы. тут уже каждый для себя определяет.


с...
Раздел: Похудательный форум 14.01.2012, 19:39
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
Отчетик за 5-ый день по системе: Завтрак -...

Отчетик за 5-ый день по системе:
Завтрак - печеньки с сыром домашние, + пару бутеров, чай без сахара
Обед - куриные фрикадельки с цветной капустой под сыром,чай
Ужин - бутылка кефира с 18 до...
Раздел: Похудательный форум 13.01.2012, 21:42
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
отчет за сегодня. Завтрак-сырное печенье, бутер...

отчет за сегодня.
Завтрак-сырное печенье, бутер с сыром чай без сахара.
Обед- куриные фрикадельки, цветная капуста с терым сыром, вода
Ужин- увы только бутылка кефира 3,2% и то набегу на зачет.
...
Раздел: Похудательный форум 13.01.2012, 16:44
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
эээээ.это вы к кому обращаетесь?? многие уже...

эээээ.это вы к кому обращаетесь?? многие уже вернулись в систему и строю с новыми силами. присоединяйтесь скорее
Раздел: Похудательный форум 13.01.2012, 16:00
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
можно и то и то...но я бы в обед лопнула если бы...

можно и то и то...но я бы в обед лопнула если бы съела и суп и макароны с сыром. и вообще у меня от макарон всегда привес. даже если просто с помидорками или с огурчиками их ем,без всякого сыра ит.д....
Раздел: Похудательный форум 13.01.2012, 15:33
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
именно по этому я лично фрикадельки ем в обед,...

именно по этому я лично фрикадельки ем в обед, т.к они с луком
Раздел: Похудательный форум 13.01.2012, 15:22
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
СТОП!!!! Ну какая котлетка с салатом! Вы читали...

СТОП!!!! Ну какая котлетка с салатом! Вы читали вообще правила системы? Всего две картинки ОБЕД и УЖИН. МЯСО в ужине не сочетается НИ С ЧЕМ! Овощи можно есть с молочкой ИЛИ с крупой. МЯСО можно...
Раздел: Похудательный форум 13.01.2012, 14:15
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
почитала про мумие - мы им мадемся до или после...

почитала про мумие - мы им мадемся до или после душа? можно ли его растворять в креме для похудения (Активный сжигатель жира)
Раздел: Похудательный форум 13.01.2012, 14:06
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
ну у меня до 18.-18.30 работа, так что вполне...

ну у меня до 18.-18.30 работа, так что вполне могу в 17-17.30 покушать, если не задолбают


Слишком скудный обед. сюда бы еще паровую котлетку, или рыбку. Так только обмен веществ затормозите. Но...
Раздел: Похудательный форум 13.01.2012, 12:32
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
Я завтракаю в 10.30-11.30. т.к встаю в 10, потом...

Я завтракаю в 10.30-11.30. т.к встаю в 10, потом делаю кашу ребенку и кормлю ребенка, а потом уже ем сама. Обедаю в 14.30-15. Успеваю проголодаться ужин в 18-18.30.

девочки, в апреле выхожу на...
Раздел: Похудательный форум 12.01.2012, 19:01
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
Отчет Завтрак - блинчики с творогом и со...

Отчет
Завтрак - блинчики с творогом и со сметаной, бутер с сыром бри, кусочек марципана в черном шок, чай без сахара
Обед - свинина тушеная на сковороде с цуккини и болгарским перцем, без капли...
Раздел: Похудательный форум 12.01.2012, 19:00
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
не не очень, думала во фрутовый салат с ряжнкой -...

не не очень, думала во фрутовый салат с ряжнкой - миндаль добавить



да ну его. фигура дороже :)
Раздел: Похудательный форум 12.01.2012, 16:29
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
а жаль....

а жаль....
Раздел: Похудательный форум 12.01.2012, 16:18
Ответов: 23 521
Просмотров: 1 007 505
Автор Тигррра
Девочик, сориентируйте меня, пожалуйста, орехи...

Девочик, сориентируйте меня, пожалуйста, орехи можно в ужин?
Показано с 1 по 25 из 150.

 
Быстрый переход


Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena