Littleone 2009-2012 - Результаты поиска

		Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]
Результаты поиска

Показано с 1 по 8 из 8.
На поиск затрачено 0.02 сек. Поиск: Сообщения от: Кот Обормот

Раздел: О спорт, ты - жизнь

15.11.2011, 13:35

Ответов: 603

Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

Просмотров: 66 112

Автор Кот Обормот

Не,,шея и так крепкая, просто хочется ее размять....

Не,,шея и так крепкая, просто хочется ее размять.

Svetik - спасибо! с массажем подумаю, с разминкой понял.
На тренировках у нрас обязательны различные кувырки,теперь стараюсь подключать к ним...

Раздел: О спорт, ты - жизнь

14.11.2011, 12:10

Ответов: 603

Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

Просмотров: 66 112

Автор Кот Обормот

Посоветуйте плиз,какой нибудь относительно...

Посоветуйте плиз,какой нибудь относительно короткий но действенный комплекс упражнений для разминки шеи?
Стал очень ощущать эту часть тела - пока не болит,но как-то затекает,что ли...... то ли...

Раздел: О спорт, ты - жизнь

31.10.2011, 18:18

Ответов: 603

Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

Просмотров: 66 112

Автор Кот Обормот

Понял. Буду пробовать как-то приспособиться к...

Понял. Буду пробовать как-то приспособиться к скамейке и делать поперек...

Раздел: О спорт, ты - жизнь

31.10.2011, 11:06

Ответов: 603

Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

Просмотров: 66 112

Автор Кот Обормот

Ну тело на скамье, примерно до уровня плечей,шея ...

Ну тело на скамье, примерно до уровня плечей,шея и голова висят.

Раздел: О спорт, ты - жизнь

28.10.2011, 13:02

Ответов: 603

Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

Просмотров: 66 112

Автор Кот Обормот

Поперек не получается из за особенности доступной...

Поперек не получается из за особенности доступной скамьи,только вдоль,с вывешиванием верхней части туловища.
И на прямых ногах пока нереально, но я вернусь к состоянию,когда это будет вполне...

Раздел: О спорт, ты - жизнь

20.10.2011, 14:57

Ответов: 603

Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

Просмотров: 66 112

Автор Кот Обормот

А упражнения на ролике не заменят пулловер?

А упражнения на ролике не заменят пулловер?

Раздел: О спорт, ты - жизнь

19.10.2011, 11:59

Ответов: 603

Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

Просмотров: 66 112

Автор Кот Обормот

Это гиперэкстензии? Спина в целом сильная, хотя...

Это гиперэкстензии?
Спина в целом сильная, хотя специально не качал, но становую "на пробу" полтора своих веса вытягивал.

Вот за совет про веревочку - спасибо! сейчас же попробую.

Раздел: О спорт, ты - жизнь

18.10.2011, 12:29

Ответов: 603

Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

Просмотров: 66 112

Автор Кот Обормот

А можно совсем дурацкий вопрос? :) Со спортом...

А можно совсем дурацкий вопрос? :)
Со спортом все в порядке,питание сейчас облагораживаю в пользу рыбы, фруктов и отказа от мяса.
Стал замечать,что начал выпячиваться живот :) Т.е. не то что там...

Показано с 1 по 8 из 8.

Быстрый переход