Littleone 2009-2012 - Результаты поиска

		Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]
Результаты поиска

Показано с 1 по 2 из 2.
На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: Bon

Раздел: О спорт, ты - жизнь

19.10.2011, 02:15

Ответов: 603

Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

Просмотров: 66 058

Автор Bon

Спасибо за мнение. Неожиданно насчет не придавать...

Спасибо за мнение. Неожиданно насчет не придавать этому до и после особого значения:)

По режиму - ну, биологии приходится на горло наступать. Раньше трех часов ночи спать не ложусь уже лет...

Раздел: О спорт, ты - жизнь

18.10.2011, 05:03

Ответов: 603

Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

Просмотров: 66 058

Автор Bon

Прошу вас подсказать по питанию до и после...

Прошу вас подсказать по питанию до и после тренировки.

Возраст - 32, рост 160, вес 66
Лишнего - 11-12 кг плюс-минус
Мышц мало, все рыхлое-дряблое, выносливость низкая
Питание в целом -...

Показано с 1 по 2 из 2.

Быстрый переход