Почитала как все держаться и мне духу предало.....держусь.....
Сегодня с утра чашка с молоком......не могу без молока.......и йогурт 0,3 %.и все.....
сейчас выпила зеленого чайку, йогурт 0,3 % и яблочко.....теперь и жить можно......а то так кушать хотелось....
самое главное вечер выдержать!!!!!!через пару дней надеюсь будет полегче....
|