Цитата:
Сообщение от Udochka
ну может на выходных позволять себе слабинку. а на неделе держаться как то..
сама вижу.что когда я дома одна с ребенком на неделе как то проще было...а щас дома муж...и прям расслабляет его присутсвие.
кстати, а может нам делать разгрузы раз в неделю...но всем в один день...
только не зна на чем...я нне смогу на кефире просидеть
может на фруктах или овощах...
а может на гречке?
|
Я тоже в выходные себе позволяю есть почти то, что хочется, но конечно не злоупотреблять, а том можно и поиметь к понедельнику +2 и выше кг
Я за гречку, она сытная, вполне можно продержаться денёк. От кефира меня тошнит и заканчивается обнимание с белым другом
А с овощами-фруктами не пробовала, не знаю есть ли от такой разгрузки эффект?
