Приветы!
У меня еще 200 грамм в плюсе - видать приближающиеся КД дают о себе знать
Про разгрузку только на коктейле - должно получиться, главное не наесться после
Вчера вечерком еще пару креветок съела.
Щас выпила стакан моего любимого кефира. На обед сварен рыбный суп - его и буду есть и никаких вылавливаний картошки
На ужин салатик планирую овощи, сырок нежирный, крабовые палочки (если куплю), яичко.
