Цитата:
Сообщение от ***OKSY***
А я набирала свои лишние 35 кг - 13 лет...это получается по 2кг 700гр в год.
Страшно вообще подумать...по 2-700 в год всего..и в итоге 35кг лишние...бррр....
У меня вопрос: Девочки, а вы все тело скрабите и кремчиком мажете, или только проблемные так сказать зоны типо животик-попчик?  И сколько времени уходит на принятие душа в этом случае? 
Я пока начала с живота только, чтобы постепенно входить во вкус...так вот в душе я пол часа  А если это будет все тело...или хотя бы +попа и ноги...это как минумум час? Или я что то не так делаю? |
Я тут начиталась, что скрабить кожу лучше не каждый день. Она у нас нежной становится после 2-3 скрабов, и потом уже кожа только травмируется. Так что 2-3 раза в неделю достаточно. И можно выделить себе часик на уход за собой, любимой.
У меня получается так: душ принимаю, мажусь лосьоном для кожи. Это недолго. Минут 25 в общей сложности от входа в ванную комнату до выхода из нее.
И только 2 раза в неделю делаю всё по полной программе.